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反思實踐與自我發展:擁抱當下 Reflective Practices for Self-Development: Embracing the Now

探索自我成長的策略:📚每日日記反思成功與挑戰,透過故事講述深化學習。發現FAP方法的力量—事實、評估、計畫,引導全面回顧。🌟 活在當下的力量:未來充滿不確定,學習正念,拋棄無謂的自我擴展,專注當下。🌱放下情緒,以觀察者視角反思,透過誦經找回內心的平靜。

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一起学投資|今日潛力幣 2023.07.24

謎因幣 Fat Pepe「FAP」

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