鋅攝取量台灣大叔主理1 人关注1 篇文章关注热门最新创作者台灣大叔2023 年 5 月 9 日鋅什麼時候吃?過量會怎樣?吃法、劑量一次搞懂鋅的功效好處數不清,不分男女老幼,每個人都要有足夠的鋅攝取量作為每日的營養補給。但一不小心補過頭,還是會有副作用與健康風險...因此究竟補鋅要吃多少?怎麼吃才有效?今天就簡單幫大家解惑~相关标签换一批鋅33返回全部没有更多