數位斷捨離之一

時下極簡主義的熱情好像有點冷卻，其實我也覺得很多人都有聽過這一個詞彙、但真正去讀過這本原著的人可以說是廖廖可數，我相信大家都會同意。

把話題拉遠一點，作為香港人，我有感香港是一個文化沙漠，文化的發展不受重視，原因絕對和閱讀風氣不強有莫大關係。

香港主要的閱讀習慣現在是由主流社交媒體所提供的，可以說大家習慣看的只是零碎的資訊和吸收一些即食的知識。表面看來沒有問題，但大家有沒有想過，當中資訊的質量才是最大的關鍵問題。

人們花時間去看的都是一篇又一篇由朋友（有時甚至乎是從一些朋友的朋友的朋友）傳來的，簡單就是說內容的出處無法考究，當然真確性也成問題，看完只是令你的精神得到少許放鬆，別無助益。

但人人已經把這個當成習慣，每天花上半天去看手機。這個可以算是一個最危險的事，大家不自覺地把自己最無價的時間花在最沒有用的地方，就像把錢倒進大海一樣。我們作為一個精明的消費者，投資者，一定要作出改變，不可把這個無意識的行為繼續下去。

坦白說，這個概念知易行難，因它都是違反人性，始終即食的東西都是比較可口一些，但往住對身體都是沒有益處，都是少食為妙。

數位斷捨離，宗旨是要從數位的世界找回自己。當中應該首先是由心態的調整開始，由內到外，到實際執行時就不會自我矛盾，事半功倍。

在下一篇，我會再談談實際執行的方法。