日记｜究竟什么是舒适圈

引用于维基百科：

舒适圈或舒适区等（英语：Comfort zone），是一种心理状态，在这种状态下，一个人对事物感到熟悉，且感到放松并（认为自己）能够控制所在环境，经历低水平的焦虑和压力。在该状态中，可以实现稳定的身心表现水平。[1]

Judith M. Bardwick 将这个术语定义为“一个人在焦虑中立的状态下运作的行为状态。”[2] 布芮尼·布朗将其描述为“我们的不确定性、稀缺性和脆弱性被最小化—我们相信我们将获得足够的爱、食物、才能、时间、钦佩。我们觉得我们可以控制的地方。”[3]

昨晚我和老苏夫妻夜话时，因为近期他家里某位堂弟生病被送到了北京的医院，顺带的谈到了这位堂弟的哥哥，就简称他为小A吧。也是这个时候我才知道他的这位小A竟然是小学毕业，我还是很吃惊的。

老苏的老家在河北的农村，小A是他亲叔家的大儿子，与他同年出生，月份比他小一些，作为都是90年后的孩子，我一直以为普及的9年义务教育，90年出生的孩子们读书至少会读到初中阶段的，因为我的身边有些农村的女孩上到初中时才会因为各种各样的理由被家人带离校园。

回到小A身上，因为这次他亲弟弟生病出事，家里只有他一位能“扛事儿”的男性，很自然的跟随到北京来照顾的就是他和他们的妈妈，因为老苏兄弟两个一直在北京工作，理应帮忙照顾一下就是情分内的事情。

转进北京医院的第一天，老苏便起大早去了医院里，在医院里的小A可能是因为着急和熬夜的原因表现有些慌乱，他搞不清大医院的流程，也不知道该去做什么。后来小A弟弟被安排进重症监护室，而这个房间的床位费用差不多需要一天一万多，老苏兄弟两人了解他们家的经济情况，便每人出了一些钱给他们。

小A则开始诉说自己生活的不易和苦难，讲到了自己的外债和孩子，而了解他们真实生活状态的老苏则保持了较长的沉默，只是问他现在还喝酒吗？

小A的父亲因为长期酗酒，肝癌去世的。

其实后来我也在想，“舒适圈”有褒义还是贬义的定义吗？

因为我认为我也生活在自己工作的舒适圈里，活动项目管理执行就是我的舒适圈，并不是说这份工作多么的简单和轻松，而这种所谓的“舒适”源于我长期工作以来的经验或者是教训得来的，我知道怎么规避或者解决问题，我并不热爱这份工作，只是长期的习惯让我养成了面对问题解决问题的行为，当然，这份工作也能满足我的基本社会生存需求。

而对于小A来说，如果没有出现他弟生病的事情，他的生活大体也是“舒适”的，在农村有房有车有田地，老婆是爸妈花重金彩礼娶回来的，老婆在市里有房子和自己的工作，孩子有自己的妈妈和媳妇照顾，他自己在小地方跑跑送货，早先的时候，还有时间经常和朋友组个酒局，与自己老婆耍耍脾气。

即使在这种时候抱怨生活的苦和累，但回到既定生活状态时，会有改变吗？很难说。