20211130-飛輪課-飛輪老師-安格斯

今天上飛輪時,心率一直上不來,我本來以為是因為天氣太冷,後來,親切的飛輪老師來到我旁邊,親自幫我調轉速並且溫柔的提醒我說:快快快!!!這才是應有的轉速..所以呢..我當天的心率飆到175的數據…感謝我的飛輪老師