興趣與幸福感定義?

看著朋友們除了工作以外，找到了興趣
例如甜點，她做完成品那閃閃發亮的眼神、喜悅感
例如信仰，那條條有理的大量宗教知識
例如廚藝，開心下廚游刃有餘的樣子
我想了自己... 我的興趣是什麼?

?

興趣的定義:「忘卻時間、樂此不彼、獲得幸福與滿足感」

我當下只想到...
媽走後的世界，我沒再那麼有動力去衝去闖
沒那麼勇敢、變得很容易哭泣、容易挫折、失落，沒自信...
幸福感...好像很久沒見過

我會下廚，但沒有樂此不彼，因為天熱時真的會很阿雜
會看食譜、但礙於時間限制我也很少創新手藝
我以為興趣是閱讀，但只是目的性吸收我需要的資訊，
而不是樂於分享別人我內化的文字。
我以為我興趣是刺繡，但買了書
發現還要買很多專業材料，就一直擺著沒碰過。
我以為興趣是花藝，但上網看了書
又發現插花要上課、花買了保存很短，我又退縮了..

其實剛來馬特市，我以為我樂於寫作
但沒持之以恆多久，我把這當作認識有緣的朋友
這兒當作說話的窗口。

所以，這些好像都不是我的興趣
礙於現在經濟有限， 我也只能空想著 。

請問你們都如何找到自己的興趣呢?