你可以的！媽媽相信你！

孩子剛開始上體操課時，由於他對環境的敏感，所以我們每次到正式融入課堂，需要有約20分鐘的磨合期，讓他慢慢適應環境，這段時間，我總是不斷的鼓勵他，你可以的！媽媽相信你！你看那些動作，你都辦得到，你做得到的，你成功過的

直到有一天孩子轉過來告訴我：媽媽！你可不可以不要一直跟我說我可以的 ！“我真的不可以”

我很震驚，原來我說的這些話，帶給孩子很大的壓力，他的內心就是覺得他還沒有準備好，他沒有辦法踏出那一步，他看到別人可以很優秀的完成動作，他不認為自己可以，敏感的孩子很謹慎，所以外在看來也顯得他們沒有自信，他們沒有十足的把握，他們不會輕易踏出那一步

那次之後，我反省我是否真的有同理到他的情緒，還是只是期待他完成我希望他能完成的動作，我期待他和別的孩子一樣的勇於挑戰，多虧孩子告訴我，我一直以來的盲點

之後每當他退怯，我會雙眼真誠地看著他，並且跟他說 「沒關係，就算現在做不到，也沒關係，如果你真的覺得你現在辦不到，那我們就先跳過這個動作，等到你願意嘗試了，我們再試試看，但是我要告訴你，我相信你真的辦得到，不只有我相信你，教練也相信你」

就這樣過了好幾次好幾次的練習，多到數不清的鼓勵，孩子有天自發性的對我說，他想試試看，他主動告訴教練，請教練協助他，我內心真的很激動，但是表面上不著痕跡地說：「好啊！我們挑戰看看，我用手機幫你拍下來」

這次的成功經驗彷彿在他內心萌芽，隔週我們再去上課，課後教練很驚訝的告訴我，他怎麼突然進步這麼多，很多動作他都自己完成，只有一些比較難的動作，需要稍微幫他撐一下，但是幾乎所有動作他都可以獨立完成了，我很感動，我們能做到的就是耐心陪伴，他會依照自己的進度去成長的，時間很長，但是很值得❤️