原來創傷會遺傳

2022年10月，我的媽媽確診了covid-19，因為當時我住在醫院的員工宿舍，而因為疫情肆虐，加上社區內都是高風險的醫護人員，因此在通報確診後就必須安排到其他地方隔離。

在得知媽媽確診的當下，我非常擔心媽媽，我不知所措、也心疼身體不舒服的她。因為她的確診，我控制不住我的眼淚。反觀後一天確診的我，並沒有太多的不安及害怕，反而是安心，因為自己能夠跟媽媽一起。

那時候的我已經在外地讀書了，若不是剛好回家，或許我並不會趕上這波確診潮。在我回家之前，媽媽就已經有一些症狀了，但我並不知情。雖然因為確診我被迫要向學校請假，但我並不會說我媽媽很自私、不阻止我回去，而是很慶幸我能夠在她需要我的時候陪在她的身邊。

而在兩年後、2024年初，我與同學談論到此事，我說我比起自己生病不舒服，更不願看到媽媽不舒服，我會非常擔心她。我說我媽媽是屬於不會主動求助的人，就算身體再不舒服，好強的她也不會向身邊好友尋求幫助。我的同學立馬回覆我:「妳也是！」

我非常訝異，因為我沒也想到，我帶給身邊的人是這種感覺，但我也想到，我確實一直用自己堅強的方式來阻止別人靠近我，好像一直以來都是這樣。就如同我上篇提到的，那種難以信任別人，而只能倚靠自己的牆，我們都不懂得尋求幫助。

而這次，讓我看到，原來我跟媽媽還是如此像，她在原生家庭中學到的方式：學會靠自己努力拚、不要期望他人，這樣的信念竟也遺傳給了我，再加上我從原生家庭中學到的模式，又再一次加強了我必須自己面對的信念，但也再一次推遠了想關心我的人。

而這些我和媽媽從家庭中學到的應對方式，其實並不是由教導而來，反而是我們從重複的失望與責備中慢慢學習到的，那些造就了我們的傷卻也教會了我們堅強。

原來創傷會遺傳，原來媽媽在原生家庭受的傷而因此學到的保護模式，也透過她傳給了我，可能也不只我，我們都害怕顯露自己的脆弱與無助，我們也害怕期待別人，而我們學會只倚靠自己。