沖涼如何有助創造力

除了可以保持清潔之外，有沒有人發覺洗澡特別有助思考？許多驚天地﹑泣鬼神的驚世主意，都是來自於十五分鐘的洗澡時間？

無錯，洗澡的時候，大家的確是特別容易找到靈感，因為大腦處於輕鬆的狀態，會釋出更多多巴胺（Dopamine），這種物質有助增強創造力。同時，浴室中細小而安全的封閉空間令人感到舒適，洗澡時亦可能是每日唯一一次擺脫外界干擾和壓力的機會，種種因素加在一起，創造力就會大大增加。

-除此之外，洗澡的時間亦會有影響，當身體越攰，創造力反而會越高，因為疲累的狀況會減弱大腦的檢查，令更多天馬行空的想法得以出現。反而精神的時候，創造力會被理智綁緊而難以發揮，所以有些東西是急不來的。

-除了洗澡，其實聽音樂﹑去廁所﹑發白日夢，都可以有類似的效果，只要符合以上條件就可以了，難怪除了洗澡之外，那麼多餿主意是在廁所出來啦，因為放鬆嘛！