si薰|生命之花|找出純粹的自己

❇與曼陀羅相遇

與上一次曼陀羅相遇又經過2個月，這之間又發生許多的事情，而之前心情的確遇到很多不開心的事，隨著曼陀羅對自己的祝福，自己也感受到心裡真的輕鬆很多，不再用否定自己的想法來決定事情，內心也少了焦慮，感覺自己慢慢地往更好的自己前行，自己最大的改變就是變得更有勇氣，去面對許多的事情，不再用焦慮來看事情。

【三樓實驗空間的曼陀羅計畫，跟大家一起成為穩定支持自己與世界的力量。】

❇生命之花

這樣的向內自覺力量，是自己一直在尋覓，所以，我又來報到，看到招生訊息，希望真的【讓身體裡的曼陀羅發光】，每一個人的身體裡，都有一個天地之心，只要我們回到天地之心，所有運轉終將回到透徹清明的位置。

期待真的可以透過繪製曼陀羅，把時間給自己，引導身體裡的所有細胞回到本質，帶領我們安於每一個狀態裡找到內在的原力，以往我習慣性隱藏真實的感受，當自己無法再壓抑承受過多的負載，真的會讓自己身心靈向下墜落，我想找回那個原本純粹的自己。

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◒ 引導師介紹

王奕分( Even Wang )

課程一開始，老師請大家在土著卡，選項出自己最有感受的一張卡片，然後說出自己選擇的原因，並且說出自己來上課的原因。

大家選好自己的卡片後，說出自己的感受，開始跟著老師用尺規畫出生命之花，再為自己的生命之花著色，我其實有二次畫有關生命之花，卻都無法專注完成，此次心裡也有些忐忑不安，自己在繪畫過程，真的無法聚焦，在刻意慢下來中，告訴自己不用擔心，不用急。

焦慮的情緒就消失，我也在課程結束後，完成自己第一個生命之花，再這過程中，有遇見自己上次認識的同學還有此次和我一起上課的二姐，心裡的安定感踏實多，我知道自己仍無法完全專注，但能夠畫出來，自己內心是感動的，我知道自己心裡的結，已經慢慢地解開，需要時間空間，需要耐心陪著自己突破。

植物的最初

只是那一顆種子

發芽

成長

小草才能長成大樹

都是從最初的一抹綠

慢慢地

變繽紛色彩

原心圓心

尋求生命的根源

原始狀態

變化

ㄧ連串

向內心的探索

〰️畫出第一棵生命之花的感受〰️

綻放

找到方法

再一次

試探

內心

起伏

心花開了

綻放

老師鼓勵我，練習多畫，一定可以讓自己越來越專注，當回家後，自己慢慢地的把感覺抓回來，當下真的越畫越開心，捨不得停下來。

三樓實驗空間的曼陀羅計畫