忙碌, 閒著,無聊

"忙碌‘好容易就聯想到工作，身心疲累，總想著幾時才有閒的時候，甚至連好好坐下來食飯少少時間都無，忙著忙著就過了一日，一個月，然後又新年快樂。相對地’閒著，無聊‘，這些字， 就覺是喘息，放鬆一下自己蹦緊的時間，腦袋好像是停頓的。且慢，你是如何使用"閒著， 無聊" 的時間? 出外散步?和朋友聊天?裝下B 影相? 飲下cafe ?

細心想一想， 其實都是離開了工作吧了， 再想深一些， 工作時， 閒著， 你又會在做什麼? loop 手機? 睇片?回到家， 攤在梳化上， 開著電視， 心想終於可以"Hea" 下， "無聊" 一下。 有無發覺， "閒著， 無聊" 不是離開工作， 就是對著電子物件? 其實， 人類的腦好勤力， 當我地做這些東西時， 無疑身體是休息， 但腦部不是， 只是較用於工作時的運作慢少少， 容易少少吧。

印度瑜伽大師及生命導師薩古魯 (Sadhguru) 提及人類會經常過度思考， 以致腦瀉。上述所及的LOOP 手機， 看電視，腦都在吸收資訊；和朋友聊天，腦袋都思考著如何對答；出外散步，走著走著，因為周邊事物而思考更多等等 。讓身心真正獲得休息，薩古魯提出放開不是自己的東西，對身邊人事物不加判斷，保持距離，聚焦自己，想用才用，不用因為外界一動你就動。看似好玄? 舉一個例子，當你於散步時, 看見樹葉在動，你會有什麼動作，想法?是否會說樹葉在動呢?但樹葉動又與你何干?

發呆比賽，由韓國行動藝術家 Woops Yang 所發起對於發呆放空（space-out）的行為藝術， 主要想讓所謂「厭世代」的年輕人， 有意識地給予自我一點時間，傾聽自己的心，體會自己對於世界的真實感受。正正就是要大家回應一下自己，而不是因為外在是這樣，我們就這樣，真正的你是如何呢?人家考公務員，你又考，但你又是否真的想去考?人家說幾多歲要結婚生孩子，連男朋友都無，不可以呢! (真的嗎?, 這是你所想嗎?)生活於社會，少不免會有一些社會價值觀及道德所規範，如“成功”普遍定義就是有車有樓有穩定工作，特別疫情期間，穩定顯得非常重要，但為何又會有 “斜槓族”?(定義就不多解說) 。

活出自己，說是簡單，但做起來不是容易，首先要清楚自己。對的，為生活，很多事情迫不得已，但不要迫著迫著，就連踏出家門都說一句 “要換衫”很煩 (本人身邊的確有一個朋友是這樣)，有時界線就這樣給自己定下，而不是因為生活給你定義 。今天說到這裡 ，希望你看完後，給予自己少少時間放空一下，和自己說說話。

後記:本人是不能閒著的, 忙碌對我來說是一種享受, 好笑呢?至於為何, 可能跟我的原廠設定有關吧~哈~明天再聊