黑蒜有功？

　　昨天照舊去覆診，本來擔心醫生又要我考慮打針控制血糖，哪料到結果是醫生不但不再提要我考慮打針，更把我下次的覆診轉回一樓的普通科，而且覆診之前一星期不用抽血檢驗，看來情況似乎有大幅的改善。

　　原來我終於把血糖指數控制到低於七，醫生說我改善得很好，大概是情況理想，所以才轉回普通科覆診。

　　大概在一年多前我的血糖指數長期遍高，於是醫生把我轉到專科覆診，轉到專科之後情況一直沒有改善，所以連續三次覆診醫生都叫我考慮打針。

　　一聽到要打針我就有點心慌，因為我總認為要打針必定是病情進一步惡化了才需要打針，可是聽身邊一位朋友說他已經打了兩年多的針，這兩年多以來他照樣天天酗酒，沒有戒口，暫時身體沒有什麼大問題，另外有朋友最近才開始打針，每天更要打兩次針，暫時也是一切如常，如此看來打針也不是什麼大不了的事情。

　　據說打針主要是要減輕吃藥對腎臟的壓力。

　　想想最近這幾個月來我的飲食習慣沒有什麼太大的改變，一樣沒有做運動，除了上次醫生加重了藥量之外，血糖指數怎麼會有大幅的改善呢？

　　唯一的可能是吃黑蒜的結果；據說每天吃一、兩粒黑蒜有助降低血糖，此外，每天吃一、兩瓣蒜頭也有幫助，因為這兩種方法是最簡單、最方便的降血糖方案，所以我接連吃了幾個月，早前黑蒜吃完了沒有繼續吃，停了近一個月。

　　如今看來又要重新吃黑蒜及蒜頭了，希望下次覆診的時候仍然能夠保持住血糖指數在七之下。