迷鹿知心｜成為自己內在的英雄─鬥士

• 主要特徵：明辨區分哪些路徑、觀念和價值更有效，以提升生命。具有現實取向。
• 主導情緒：憤怒、勇氣、熱血、衝動
• 正面表現：主宰自己的命運，具有堅定的意志，勇敢面對問題，戰勝挑戰，獲取成功。
• 黑暗面貌：心懷暴力破壞、憤世嫉俗、易怒的暴躁者、殺戮、攻擊。
• 卡關課題：無法體認自己的意志和力量，恐懼無法成功而裏足不前，並產生抗拒和逃避社會的態度。

鬥士人格的人會有一種感覺：「do something」。可能面對來自現實世界的挑戰和問題，等著你去克服和解決，也可能遇到抗衡或改革的不公平、不合理，使得發出突破框架、改革、創新的想法。你可能會愈挫愈勇，但也可能因為很難跨越挫折和挑戰，變得憤世嫉俗或滿懷抱怨的侵略者，而這些都是你必須勇於面對、磨練，累積應對的實力。

漸漸的愈趨成熟，將可能學會理性選取自己的力量，作出行動為自己和要保護的人爭取選擇權，或正面影響別人，洞悉「真正的英雄是涵容著力量和溫柔的典範」。

原型表現：在生存之戰中，不斷奮鬥

處於「鬥士」能量的人，都會處於一種生存之戰中，小從自己的生存，大到爭取自我價值的重大肯定，甚至為自己贏取高度崇敬，我們要在這世界中取得力量，肯定及認同自己的身分，真正地把自己的本質和能力發揮出來。(表現特徵：訓練技能或精通技巧、反覆運用某項技能或策略以達成某項任務及目標、完成某種效忠的使命或信念)

自我覺察引導：駕馭自己的戰鬥力

鬥士需要明白及體會，身為凡人的脆弱，以及他們有對愛、對關係，精神和肉體上獲得支持的需要。承認自己的軟弱和限制，是一份反饋的贈禮─最終我們都要相互依靠的，身為普通人的我們，需要別人、大地，也需要神(生命的源頭)的支持和滋養。我們要察覺自己內在的戰鬥能量，並加以駕馭及統整，行使在對公眾有益的事物上，以改善社會和環境的不公和殘害，發揮建設的力量，真正能帶我們提升能量、成熟轉化的「鬥士」修練，是要我們建立更真善美的世界，關懷我們所居住的大地，也關愛人類和其它生物，這才是「鬥士」能量的正向發揮。

作者提供了，三個任務，導引你提升內在力量，邁向下一段歷險及鍛鍊：

任務1：確認你的目標，和達到成功所需的具體規劃

鬥士這個階段的鍛鍊，完成功課的秘訣在於：務實及規律進行。成為鬥士，就是讓生命能展現出力量和智慧。這兩者的訓練，需要個體充分學會自我評估，了解自己的實力和能力在何層級。因此，鬥士階段忌諱幻想，不能將自己的理想以天真的心態面對，而沒有流汗流血的準備。
鬥士要明白，所有的夢想要實現，必須要經歷許多的艱難和競爭，若不是必須經過千辛萬苦，夢想又如何會稱之為「夢想」？所以請以務實的態度面對，為所要實現的使命設立可行的規劃。規劃和步驟越具體，越能執行成功達成目標，就指日可待，給予鬥士最甜美的自信回饋和報償。

任務2：為了自己及所愛，建立必要的界限，捍衛理念和權益

鬥士需要慢慢練習對依靠自己能深具信心，需要來自對於自己內在力量的認識與信任，能夠掌握能量的施放與方向，而不是來自抗拒失落或失敗而產出的控制欲。對於自己所應承擔的不逃避、不推諉，但也不會落入他人的心理遊戲當中，成為無法釐清責任界限的莽夫。
一個優良的戰士是會為了自己的信念而奮鬥的，鬥士的任務也在於：認清、堅持自己的中心思想及所要捍衛的信念，不會隨波逐流，也不被過去經驗所限制能夠真正開展自己生命嶄新的能量在戰鬥的過程中，也要學習面對過程中的挫折與困難，甚至慣常的惰性和自動化恐懼。

任務3：懂得自己的力量需要和內在的溫柔結合，為使命熱血奮鬥

優良戰士會去做自己真正喜歡做的工作，讓工作融入自己的智慧和技能，使工作的成果更卓越及精進，提升自己和所愛之人(甚至是大眾)的幸福感，期待自己的生命價值對於自己與他人具有正面的意義，並造福社會和世界。黑暗鬥士會使用能量用來滿足己利及慾望，被黑暗面支配和控制，成為暴君或是剝削者，使用暴力及獨斷，掠奪世界的資源，破壞這世界的平衡和資源。

【心靈提醒】身處鬥士階段的人，會時常遇到衝突場面，就像是生存在戰場上。請練習不以輸贏和勝敗來打擊他人，或挫敗自己，而是開始運用及練習創造共好的溝通，達成互惠。但不是妥協或鄉愿，越沒有原則及所堅持的理念，個體越會被吞噬及操縱。你要做的，就是好好為自己發聲，也讓別人為他們自己發聲，然後找出共識及可以合作的目標。只因短暫利益而交換資源的人，必然無法建立友好的關係，因此，在和人互動時，懂得同理心、關懷、正直及尊重，才可能結合更大的力量，創造真正共好的團隊。

相關內容截自《成為自己內在的英雄，蘇絢慧》