背對世界

我身邊有兩位朋友患有憂鬱症。

朋友A曾說，當他陷入無可自拔的悲傷時，最討厭聽到別人叫他振作一點、想開一點，因為他覺得世界上沒有任何事情能使他開心起來，這種安慰的話，反而更將他的心情推落谷底。

朋友B說，他在準備吃下大把安眠藥前，嘗試撥打自殺防治專線，結果電話一直佔線根本打不通，幸好後來沒有釀成悲劇。

後來，他成為精神科社工，努力幫助與他一樣的人。但是他仍受疾病所苦，同事的不體諒與職場暴力，又再度把他逼到崩潰邊緣。

「背對世界」是我最近看了感觸很深的書，分享書裡的一段話：

「這個背面的世界，我不會放棄。

我會繼續熬過去的。說不定哪天我又想要自殺，然後我還是會繼續活下去。」

藉由這本書真實的體驗了一次從發病到崩潰，轉而成憂鬱再逐漸穩定的過程，也讓我更能想像兩位朋友的遭遇跟心情。精神疾病的患者和大多數人一樣，只是想做著自己擅長的工作，過著安穩的生活。

不期待自己成為大聖人，只期許幸運的、活得比別人健康的自己，對周遭的朋友多點關懷，也許就能及時拉人一把。