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Dr. Dean
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如何系統化管理人生?Hahow子彈筆記課後心得分享

Dr. Dean
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眼看著著待辦任務越來越多,每天總感覺事情完全做不完的我,曾經感到非常的焦慮,有時候忙到最後,還會突然忘記自己是為了什麼奮鬥,而不斷地盲目完成各種突發狀況。喜愛透過線上課程學習的我,幸運的在看到 Hahow 看到一堂「兩小時學會子彈筆記:訂製專屬你的高效生活」課程,我才知道,原來子彈筆記可以解決我的所有問題。

在時間管理上,我遇到了什麼困難?

眼看著著待辦任務越來越多,每天總感覺事情完全做不完的我,曾經感到非常的焦慮,有時候忙到最後,還會突然忘記自己是為了什麼奮鬥,而不斷地盲目完成各種突發狀況。

為了解決這個問題,我一直在找尋方法:

  • 如何可以不遺漏,並且將將所有事情完全記下來
  • 如何可以專注在當下的目標,而不被其他待辦事項影響生活的節奏
  • 如何可以紀錄任務,又能同時追蹤習慣的養成,並紀錄成長的過程


喜愛透過線上課程學習的我,幸運的在看到 Hahow 看到一堂「兩小時學會子彈筆記:訂製專屬你的高效生活」課程,我才知道,原來子彈筆記可以解決我的所有問題。

因為子彈筆記不但結合待辦清單、日常紀錄、專案管理,同時也是一套透過手寫筆記、幫助專注、釋放壓力的思考整理系統。

所以,我希望可以透過這篇文章,與你分享我上完這堂課的實際成果與心得,並且介紹子彈筆記課程的內容以及優缺分析,來幫助也有相同困擾的你,一起制定出屬於自己的高效生活管理系統。

 

子彈筆記如何解決我的問題?

初期還沒接觸子彈筆記的我,時常因為事情很多而感到焦慮,即便已經事先規劃好我的理想生活、核心目標,但當我實際要執行時,很容易會被其他待辦事項影響,而無法專心做好一件事…

但當我開始跟著課程,一步步使用子彈筆記後,我發現,我變得不再那麼焦慮,而會很享受在自己筆記中,並且每天會變得很興奮地規劃我的生活目標、任務、追蹤個人的習慣養成,以及反思每日的感謝與改善。

子彈筆記對我而言,它已經變成是我開始工作前很重要的晨間儀式,我不再害怕事情做不完,因為子彈筆記幫助我:

  • 事前將任務依序安排好在行事曆上
  • 釐清思緒,讓我知道每天應該要專注在哪
  • 安定情緒、紓解壓力,讓我不再因爆炸的資訊而感到憂慮

因此,我很感謝這門課,讓我可以短時間並有效地管理我的生活,還教會我該如何享受生活。

 

結論

雖然子彈筆記只是筆記,看似沒什麼幫助,但正因為它好上手、有架構,所以讓我們在這資訊爆炸的時代回歸內心,清楚地安排事情輕重緩急,不再被各種任務追著跑,有效掌握自己的人生。

如果你跟曾經的我一樣,總覺得:

  • 很焦慮,覺得事情做不完
  • 壓力很大,無法掌握自己的生活
  • 很煩躁,不知道自己在瞎忙什麼

那麼這堂課我認為,確實是可以幫助你解決以上問題的,非常推薦你上這門課。如果你對此有興趣,並且想更深入的瞭解這堂課,可以查看【子彈筆記課程評價,1堂課輕鬆建立你的人生系統】文章,裡面會有更詳細的優缺分析與評價。

CC BY-NC-ND 2.0 授权