【2020Matters年度問卷】回顧那些無力的時刻，繼續前進
2020年只剩下最後一天，分享一件在年初想不到今年會發生的一件事？這件事對你的生活帶來什麼樣的改變？
因緣分認識了一群有共同理想的夥伴，並且很幸運地找到了在台灣想做的事情。
雖然我們團隊力量還很小，大家都是用愛發電，希望能漸漸壯大影響力，為媒體環境帶來一點好的改變。
2020年，什麼事情讓你獲得最深的意義感？
不要跟網路酸民認真，社交媒體真的對人的心理健康有害無益。
工作的關係每天與網路新聞為伍，也經常不小心吸收留言區底下的網友能量，時不時會被各種民粹、民族主義、反政治正確甚至反智的仇恨言論給嚇到，但實際上很多都是演算法放大了這些聲量的結果，它並不直接等同於一個社會的主流聲音。
聚焦在自己想做的事情上，並且清楚知道自己在做什麼，比關注那些雜音更重要。
全球疫情依然嚴峻，請記錄一件你認為值得銘記的疫情事件。
大概是我妹從美國回到台灣，拖著行李箱，淚流滿面地出現在家門樓下的畫面。
疫情期間人心惶惶，但是經歷了長途飛行後疲憊不堪、被視作病毒源又要隔離14天的這些歸國者，他們或許也是有苦不能言。
2020出行受限，如何改變了你與他人/世界的關係？有沒有什麼人/事，是疫情過去你一定要去見/做的？
疫情爆發之後很難回去上海，沒想到去年12月回去的那一次，就是與家裡的貓咪Tiger相處的最後時光。在他生命的最後時刻，家裡沒有人能趕回去向我們10年的家人好好道別。
希望疫情過去後能直奔到院子的櫻花樹下看看他，帶上最猛的罐頭，還有他總是三分鐘熱度的玩具。
說一件你在2020年遭遇的、難以解決的矛盾，這裡的矛盾是指：你感受到自己的信念與行為產生了衝突。
新聞業的性騷擾黑幕，是我今年面臨最深的無力感來源。
身邊同事遇到高層性騷擾，加害者曾有無數黑歷史但背景夠硬，最後這件事就不了了之，後來發現媒體業內性騷擾事件比比皆是，卻是通通被噤聲。我們很憤怒，但是沒有人敢賭上自己的職業生涯對外揭露這些事，「新聞就是要報導真相」這句話現在看來既是荒謬又可笑。商業媒體內部有太多太多不敢說的秘密了。
面對腥羶色新聞文化與性別不平等的內部結構，改善媒體勞動環境與閱聽人習慣可能是唯一解方。
分享一個你「忽然理解了我所反對的立場」的時刻。
手術出院後在奶奶家住了一週，第一次深刻了解到：要真正進入一個人的生活，才能理解對方的行為與看世界的角度。
晚上跟奶奶一起坐在極度安靜的客廳時，理解了為什麼她非常愛熱鬧，動不動就約（逼）人出來打麻將、喝咖啡；理解了為什麼她總是愛看抖音影片，轉發一些半真半假的自媒體內容，因為那是她一個人在家時最大的消遣。
奶奶家裡掛著一幅朱立倫擔任市長時送的金婚祝福，當我詢問那幅畫的由來時，她說了一句「現在縣市長都不會這樣了」。太複雜的政策她或許不懂，但是一個人對她的好她會記住。
這一週讓我不禁反思，當我們鼓勵社會往前進的時候，有多少長輩被留在了後面，有多少人願意花時間聽他們說，帶著他們前進。
相比一年前，你與身體的關係發生了什麼變化？你有更喜歡現在自己的身體嗎？
從今年初的腰間盤突出，到年中的膝蓋痛，再到年末的卵巢畸胎瘤手術，我的身體在2020年可以說是多災多難！
動手術之前我一度因為手術完身體會留疤、一陣子不能健身而難過，但是我永遠記得當時健身教練說的一句話：「無論是囊腫還是疤痕，那都是你身體的一部分，要學會愛它。」
所以第二題我要回答....喜歡！（還是偷偷地希望身體再健康一點啦）
經過2020年，你內心是否有找到一個關於自己，不可停止之事嗎？
保持與人的連結。
想做的事情太多了，但也不要因為忙碌而忽略了身邊重視的人事物，2020年教會我的一件事情是「把握當下」。
請與我們分享你在 2020年最常聽的一首歌、最愛的一本書或者印象最深刻的一部電影
必須是netflix上的紀錄片Social Dilemma！中文翻譯是《智能社會：社交陷阱》。
這部片用生動易懂的方式介紹了社交媒體是如何掌控了我們的注意力與情緒，看完確實令人不安。不過我更喜歡的是他們官網附的「討論與解方」小手冊，上面羅列了我們作為家庭/學校/科技業的一份子，如何促進與這些科技的正向關係。
另外也很愛podcast小聲喧嘩對這部紀錄片的討論，偷偷安利～
最後，能否請你用一張照片代表你的 2020 年。
2020年最感謝的是遠方的家人與我的另一半，每次掉進負面情緒的時候，都會有人把我給挖出來。請允許我用這個浪漫又文青的日曆為年度做總結 ♡
請填空：2020，love matters.
方可成老師在今年一次講座裡曾經說過：要保持心中的憤怒，也要保持心中的愛。
看新聞總是讓人焦慮，我想今年的憤怒值應該夠滿了XD
期許新的一年，讓愛多一點～
祝大家新年快樂！