2022的我

很久沒有在Matters上發文了，畢竟我花了差不多半年的時間去沉澱自己。我在過去的半年時間，刪除了所有社群軟體，也儘量的不去依賴電子設備，連手機的都不太使用。把自己從網絡世界完完全全的抽離。

最開始的一段時間，我可以說是過得非常痛苦的。因為我實在是太習慣去使用手機，去接收資訊，去跟朋友們聯繫。一開始的半個月，真的有時候會很焦慮不安。怕錯過了甚麼有趣的事情，例如：朋友們去哪玩了、最近流行的趨勢，等等。但與此同時我也在思考，思考為何我會這樣的焦慮，思考我關注的事情是否真的那麼重要，思考我以前的生活方式是否真的有利於我，等等。

我發現，我一直關注的東西，無論是潮流趨勢，還是朋友動態，其實都不是那樣的重要的。至少，我不瞭解潮流和朋友的動態，對我而言，也沒有甚麼大不了。相反的，正正我太過在意一些不是那麼重要的事情，而浪費了時間。這是我的損失啊。

突然覺得自己有點傻，為一些不太重要的事情而焦慮，真的不值得啊。所以，在我想通以後，我就不太焦慮了。反而，明白了，生活的重心應該是精進自己，了解自己，與自己對話，去儘量的令自己不留遺憾。而其他的，已經沒有那麼的重要了。

我在消失的這半年內，去嘗試了很多的事情。有去登高，看看大自然的美；有學習新技能，例如：烹飪；也重新開始了閱讀和運動。在做這一切的同時，開始想在生活和社交中再次建立一個平衡且健康的關係。

人既要專注於自己，也要向外發展一些關係。不能總是獨自一人的。但是，如何在兩者之間取得一個平衡，坦白說，我覺得這是一個終身的學習。對於現階段的我而言，我覺得是預留一些時間去跟朋友外出，每天都設立特定的時間去回覆朋友的訊息，不是每一個邀約都要答應下來。最重要的是，跟朋友的相處不應該有壓力。當一段友誼令到自己有壓力的時候，就該開始審視一下了。

我慢慢的開始跟朋友又開始了外出，而在這個月的時候，我覺得我自己可以更邁進一步，可以慢慢開始跟社群網站嘗試取得一個平衡。所以，我現在又開始在Matters上冒泡了。

我希望自己可以在2022年的時候，學會如何在自身與社群中取得平衡，更希望自己可以成為一個善良但有底線的自己。