閱讀筆記《家事常規化，無腦整理術》

閱讀筆記《家事常規化，無腦整理術》

【常規化】

當生活與家事都步上軌道，就會反過來成為一種生活樂趣。

而最有效的方法就是達到一定程度的「常規化」。

【維持整潔的日常公式】

打掃之所以辛苦，是因為污垢累積了一段時間所致。

大致決定了每天、每週與每個月要定期執行的項目，事前決定好「場所」與「頻率」能夠讓心情更輕鬆。

打造出可視化的「打掃常規」，就能夠從「必須找時間打掃那裡才行」的煩躁感中解脫。

日常打掃時只要「一天打掃一處平常不會清潔的地方」，整個家就能夠明顯保持乾淨。

每天只要打掃一處，心情就不會那麼沉重了，且按照當天的幹勁決定場所的話，就能夠輕鬆持之以恆了。

心有餘力的時候或許會拉出所有廚房的抽屜整理乾淨，忙碌時只要簡單擦一下階梯扶手即可。

每週一次的打掃就安排在週末。

此外洗衣機除霉、浴室排水孔、浴缸加熱器等則會一個月打掃一次。

【疲倦時只整理自己在意的地方】

覺得打掃不夠到位，心情不太美麗的時候，就針對家中「最在意的地方」進行整理吧。

只要優先把在意的地方整理好，心情自然就會變清爽。

盡量讓家人分擔家裡的工作，不要一個人埋頭苦幹。

【一年一度的家中物品盤點】

1.興起整理某處的念頭時，就取出該處所有的物品。

2.取出不需要的物品後，先集中在一個地方。

3.清好櫥櫃內部再放回收納箱。這時如果想到更順手的配置法，就會順便更動收納箱的位置。

4.按照使用頻率收納，將最常用的擺在最方便取出的場所。

5.認真檢視收納完後留下的物品，確認家中是否真的有需要？

【物品】

物品會隨著時間劣化，一直放到劣化或是不能再用，對物品來說也相當哀傷。

所以就算是好東西，與其完全無法派上用場而只能放著生灰塵，我認為拿到二手店或網拍賣掉，讓別人加以善用或許會比較好。

「不是每件物品都得在自己手中壽終正寢。」

只要秉持著如此想法，在處置物品時就會順利許多。

【物品懸空，打掃起來更輕鬆】

廚衛空間的物品愈多就愈容易發霉，打掃起來愈困難，所以更是要貫徹「懸空收納」。

例如洗手臺就要避免直接擺放物品，如此一來每天都只要快速擦乾水氣，就不會產生水垢，隨時保持衛生清爽的廚衛空間。

再來是浴室內部，香皂使用「磁吸式不沾黏皂架」，清潔劑與洗臉用品等，全用吸盤或魔鬼氈等做好「牆面收納」。

打掃時最麻煩的並非打掃本身，而是打掃前的「物品移動」。

只要能夠省下這些工夫，就能夠減輕「還有待辦家事」的心理負擔。

~ぴょこぴょこぴ（pyokopyokop）/整理收納諮詢師一級／防災儲備收納一級規劃師／清潔專家一級。

~《家事常規化，無腦整理術：不勉強、不疲累、不累積，日本家事女王教你規劃出順手的家事動線，打掃好輕鬆》

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【偶希都理】

偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。

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【廖慧淑（Su）】

旅人／譯者／獨身主義者

日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。

透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，

造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。

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