高敏感孩子怎麼選擇幼稚園? 深刻的經驗談

高敏感小孩的其中一個特質是對於環境的適應時間較長，他們是謹慎小心的，對於不熟悉的環境需要長時間的觀察，新環境中有太多的不確定性，不管是人亦或者聲音，味道，對他們來說都是陌生的，他們會為此受到影響感到不安，顯得很難適應環境，對於一般人來說可能就無法理解到底他們為什麼反應這麼大？因為他們的感知接收度比一般人來說敏感許多。所以就容易被產生誤解，開始灌上難搞龜毛等封號。

因此當初我在幫孩子挑選學校時，很小心地想避開太多刺激的環境，抱持著孩子能開心的玩，不需要超前學習的菁英教育，環境開放有足夠活動的空間，老師溫和有耐心。我想這樣應該就可以有快樂學習吧。對我來說孩子上學就是學習生活自理，尊重自己與別人的不同，社交互動，跑跑跳跳這樣就足夠了。沒想到孩子依然有著漫長的拒學階段。

高敏兒適合的幼稚園應該長什麼樣子?

1.擁有自主性，因為高敏感小孩對環境需要很長的時間觀察，他需要擁有自主性，自己決定想要學習的方式帶給他們安全感，所以我發現像蒙特梭利和角落教學的方式都適合高敏兒。

這個是從我的孩子驗證而來，剛開始的時候他去上學的第一年，他非常的不適應，當然有一部分是他對環境需要很長的時間去適應，另一方面是他不習慣學校的教學方式，剛開始我一直以為他是分離焦慮，所以一直在試著解決分離焦慮的問題，也尋求兒童心理師的援助，幫助我去理解他，而學校老師也積極在緩解他的情緒，但是後來我發現他的焦慮，或許不單單是分離焦慮。

有一天睡前，我以不帶任何預設立場的方式，透過對話去瞭解他真實的感受，引導他說出他的想法，想探究真正讓他不想去學校的問題，我還記得那個時候他氣憤的告訴我，跟媽媽分開去上學真的沒關係，但是他很不滿意學校的教學方式，當時我真的非常的驚訝，沒有想到真正讓他在意的並不是因為分離焦慮，而是因為學校的教學方式，他很不習慣，他覺得在學校很不自由，為什麼一定要乖乖的坐在那裡，看著老師畫著白板上課，他覺得一點都不有趣，他一股腦地把所有的不滿傾瀉而出，原來雖然課堂上他不吵不鬧，但是他的內心是壓抑的。

那時我才了解原來問題的癥結點在於教學方式，即使老師如此的溫柔有耐心，同學對他很友善，環境是舒適的，但是他覺得自己是被限制的，所以他亟欲擺脫。當下我承諾他，我會試著幫他找到他喜歡的教學環境，當時也觀察過蒙特梭利以及其他教學方式的學校，最後選擇了角落學習的方式，規劃有許多學習區，例如:自然觀察區，語文區等等…每一個學習區裡有不同的活動，例如語文區裡有書籍可以翻閱，也有MP3可以讓孩子選擇聆聽故事，每天孩子自己選擇自己想要從事的活動，當然先到的孩子可以優先選擇，經過不同的老師和教學方式後，重新適應了近一個半月後，他開始喜歡上學，放學時我們總是會聊著學校以及和同學的有趣

互動，我很慶幸即早運用正確的談話方式，讓我了解孩子真正在乎的癥結點。

2.老師溫柔友善是必然的

之前的老師選擇讓孩子獨自完全抒發完情緒，在加入團體活動，對於高敏感小孩來說，其實沒辦法很快地轉換情緒，所以陷入情緒的時間反而更長，但是我發現孩子情緒很需要被同理，老師同理孩子的感受，並幫助孩子說出沒說出口的情緒也很有幫助，年幼的孩子可藉此去解套自己的情緒，溫和且堅定也是一個很重要的方式，例如：孩子容易以情緒的方式，表達不想刷牙，大人可以同理他的感受，但是不因為孩子的哭鬧而妥協，依然溫和而堅定的引導孩子完成應該完成的工作。孩子目前的老師就是這樣的方式去引導他，協助他放下情緒。

3.環境大小倒不是絕對

我覺得空間的安全反而比活動空間大小重要，我本來也考量過是否讓孩子選擇空間較小的幼稚園，比較能讓他有安定感，但是後來我發現其實只要有一個固定角落，可以讓他有穩定的感覺，他們就不會那麼焦慮。

讓他們有個緩衝區去踏出第一步，去接觸其他的人這樣就足夠了，內在安定了其實他們未必是內向的，很多高敏感小孩乍看上內向，因為他們不輕易主動，但是只要他們內心穩定了，玩起來也是挺瘋狂的。

分離焦慮的過程，每個孩子所需要的時間不同，高敏感小孩會長一點，我在孩子練習的過程中，我一定會肯定他的努力，也會跟他分享我小時候到新環境的不安，當然這段學習的過程中，他也會否定自己，也會遇到同學說他愛哭，我總是會告訴他，哭哭也沒關係，每個人表達情緒的方式不同，每個人所需要練習的時間不一樣，有的時間長，有的時間短，我們就慢慢練習，每天進步一點點就好了，孩子哭泣時，我絕對不會責備他或是不耐煩，因為我知道我是他最重要的支柱。