年度自我價值原則盤點

近日閱讀@我是心心 的一篇文章-【正向練習】價值清單｜你不可放棄的原則是什麼，覺得很有趣，心有戚戚焉，於是依樣畫葫蘆，跟著也盤點了一下自己的價值原則。並且應該會在未來的每年年度自我檢討時，將這項行為模組化，納入為必須盤點的工作項目之一。

我的練習是從74個選項內選擇10個(請參考關聯文章內的參考清單，就不在重複䩞上)。雖然是簡單的四個步驟，卻也好生難以抉擇。

我最重視的價值觀，盤點排序如下，最上面的項目為最重要。

• 時間：這是世上最稀缺且獨一無二的資源沒有之一。
• 家人：如果說有什麼理由，可以讓自己覺得人生圓滿，那應該是讓家人覺得，此生沒有任何遺憾。
• 健康：要能完成上面圓滿人生目標的要件之一，健康是必須的剛性條件。
• 快樂：享樂人生是我的權利，同時也是自我的義務。
• 自由：體現在不論是個人或是群體，除了生理物質上的限制，我更重視自我，在心靈思想層面的練習，不要侷限或是箝制自己接受或是認同任何事物只有唯ㄧ的可能性。
• 選擇：即使是放棄，也是經由我自由意志選擇之下的結論。
• 有效率：這意味著我可以在相同的時間之下，完成更多或是享受擁有更多。
• 誠信：不只是對人，更重要是與自己的對話。
• 旅行：旅行這項活動，是讓我結合與完成上述多項價值的綜合體驗。
• 金錢：不免世俗，為了賦予上述各項價值，能更高程度的被圓滿執行，有效率的運用金錢，是必要學習的課題之一。

自我價值盤點，有助於練習自我對話，可以更聚焦在自我認同的目標與理念。讓自己可以提醒或是勉勵自己，人生當下，值得體驗更好，減少遺憾。