想逆轉黃牙嗎？多種牙齒美白方法介紹、變黃成因！
要過年了～有許多尾牙或是聚餐要參加嗎？想要照相照得好看在照片中露出一口潔白的牙齒嗎？在這個牙齒美白盛行的時代，不論網路或是路邊看板都可以找到許多牙齒美白的種類，到底該選擇那種牙齒美白最能長效維持呢？小編今天一一介紹牙齒變黃的成因、避免牙齒變黃的生活習慣及從居家到診所的牙齒美白方法。
首先來了解一下牙齒變黃、牙齒變色的原因吧！才能針對其變色原因使用正確的美白方式。千萬不要忘記在牙齒美白之前一定要先處理好口腔的狀況～例如蛀牙、鬆動的填補物、牙周病等，擁有健康的口腔才能擁有亮麗潔白的牙齒。
牙齒為什麼會變色或變黃呢？以下是常見的牙齒變色原因。
- 使用飲料或食物時造成色素沈積：常喝茶、喝咖啡、喝可樂、吃咖哩、吃泡菜、吃巧克力等。
- 抽菸、吃檳榔。
- 年齡增長導致的牙齒變黃。
- 使用含氟牙膏或漱口水過量，造成氟牙斑、黃牙斑
- 先天或後天疾病導致的牙齒變色。
- 使用藥物所導致的牙齒變色，例如四環黴素。
想要擁有一口亮麗白的牙齒是每個女人的夢想，但總是在生活中少不了喝手搖飲、喝茶、喝咖啡等等，經年累月下來就容易使牙齒變成大黃牙，想要牙齒變白可以使用目前市面上許多牙齒美白產品或是直接到牙醫診所做牙齒醫美。
了解一下牙齒是怎麼組成的吧！牙齒從外到內分別是牙釉質（琺瑯質）、淡黃色的牙本質（象牙質）、最內層牙髓組織，而一般人正常的牙齒顏色其實不是像那些電視上的藝人般的死白顏色，正常的牙齒顏色為象牙白偏黃淡色，為牙本質自然的顏色，有些人的牙齒會看起比較白是因為天生基因的牙釉質（琺瑯質）比較厚。想要判斷自己的牙齒到底黃不黃可以從牙齒的「色相」、「明度」、「飽和度」來判斷，不完全是牙齒的顏色這麼簡單喔！牙齒的色相是指牙齒顏色的偏向，如亞洲人的牙齒顏色易帶黃、咖啡或灰色，明度表示牙齒所呈現的色澤與亮度，飽和度則表示牙齒顏色的深淺。
牙齒顏色可以分成16個色階，一般人的牙齒顏色介於A1~A3.5之間，而希望的像藝人的牙齒顏色通常是M1~M3。但也不是所有的牙齒美白方法都可以一下就把牙齒白到頂，健康自然的牙齒美白護理一般可以讓牙齒變白2~3個色階，可能不是預期的亮白，但只要持續使用就可以達到自己喜歡的牙齒顏色。
想要改變、逆轉一口的黃牙嗎？快利用現代科技製造出的牙齒美白產品，輕輕鬆鬆擁有一口白牙吧！
最常見的居家牙齒美白
- 牙齒美白牙貼：使用含有牙齒美白要記得牙齒貼片，須每1~2週使用1次才能有效去除牙齒上的色素沈澱。
優點：價格親民、簡單操作、可以任何時間進行。
缺點：貼片不易完全覆蓋表面，導致牙齒美白不均，使用不合格產品會傷害牙齦及琺瑯質。
費用：每個月台幣$1000以下。 - 牙齒美白牙托：分成市售簡易齒模或是專業牙醫製的牙托，使用時將韓牙齒美白成分的凝膠放置牙托上，每日配戴1小時，使用1週後見效。
優點：操作容易、可以任何時間進行。
缺點：不建議長期使用，容易誤吞美白凝膠，使用不合格產品會傷害牙齦及琺瑯質。
費用：台幣$2000~15000。 - 牙齒美白牙膏：使用具拋光效果的顆粒搭配牙齒美白成分來去除牙齒表面污垢及色素沈澱。
優點：不傷害牙齒、牙齦或琺瑯質，
缺點：需天天使用才能見效，美白效果依產品及個人而異。
費用：每個月台幣$100~$2000。 - 牙齒美白漱口水：利用天然美白成分在去除食物殘渣同時美白牙齒。建議選擇不含酒精成分，不刺激也不傷害口腔黏膜。
優點：可去除口腔異味、口臭。
缺點：效果不明顯。
費用：每個月台幣$100~$500。
正在找牙齒美白牙膏嗎？試試看來自日本的『特亮氏亮白美齒凝露』
像小編一樣時常喝茶喝咖啡而導致牙齒黃嗎？快點一起使用特亮氏亮白美齒凝露吧！
特亮氏亮白美齒凝露添加可以讓色素不在附著在牙齒表面的蘋果酸、使污垢及色素浮起的PAA(聚天冬胺酸)、兼顧清潔、牙齦健康及美白的維他命C，平時刷牙無法徹底清潔的頑固牙漬可以一下就去除。
特亮氏亮白美齒凝露所有成分添加都很天然且無添加會傷害牙齒表面的研磨劑，每天持續使用也不用擔心副作用的問題。
特亮氏亮白美齒凝露採用滴管型的玻璃瓶裝，每瓶30g可以使用1個月以上，衛生也不怕細菌滋生，不會像一般的軟管狀牙膏在擠壓時會碰到牙刷頭，或是到最後很難擠出牙膏的缺點。
持續使用特亮氏亮白美齒凝露一個月後就可以感覺到牙齒變得稍微白了1~2階，牙齒表面很乾淨，用舌頭舔有點滑滑的感覺，讓口腔整體的清爽感也持續比較久。
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改善牙齒泛黃除了上述居家牙齒美白的方法之外，還可以到診所花較多費用做牙齒美白以下3種方式給大家參考。
- 陶瓷貼片：將琺瑯質磨薄後貼上瓷片，較便宜的療程會選用樹脂來製作貼片，直接黏著在牙齒表面，可以快速改面牙齒外觀與顏色。
優點：美白效果立即，可以同時整齊齒列，可以長久維持。
缺點：易使牙齦發炎萎縮、磨牙破壞琺瑯質、價格昂貴。
費用：$10000~$35000/顆 - 噴砂美白：類似洗牙的物理美白，使用碳酸鈉粒子的高壓噴砂機清洗牙齒表面的色素沈澱，可有效去除除菸垢、檳榔垢、咖啡垢、茶垢等。
優點：每次療程約15~20分鐘、可維持1~2年，價格可負擔。
缺點：只能恢復至牙齒原有的顏色、琺瑯質破壞、牙齦出血
費用：$2000~$4000/療程 - 冷光美白：以藍光照射塗有高濃度美白劑的牙齒上加速氧化還原作用以達到牙齒美白的效果。
優點：每次療程約8~10分鐘、可維持1~2年，價格可負擔。
缺點：易造成牙齦敏感，需避免飲用咖啡、茶等易染色食物。
對於喜歡喝茶、喝咖啡的上班族來說，口腔保健除了是基本禮貌外，也可以避免口腔氣味不佳或口臭在不適當的時機冒出導致尷尬。泛黃的齒漬不僅影響自身美觀更是影響社交，使用美白牙膏每天護理口腔美白牙齒已是許多女孩們生活中不可或缺的必需品，比美白貼片、冷光治療等繁複護理還便宜有效，每天只要刷一次就能集中亮白，除掉頑固牙齒黃漬，還能吸附口臭讓口氣維持清爽宜人喔！