🌈 366 正念卡 20221215

🌈 366 正念卡 20221215

🌸 小目標，小成功 🌸

如果我有一筆錢，

我可以做任何我想做的事，

我想做什麼？

把這件事寫下來，

並且看看現在的自己

是否可以開始為自己內在渴望做點努力。

類別：想法覺察

🌈 正念卡使用方式：

輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。

一天天全方位的鍛鍊，讓智慧深植我們的細胞記憶。

可參考官方網站：

https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards

圖/ Pexels

#牌卡祝福

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