IPFS 指纹 这是什么
2022 - Past Year Review
從 Star Rocket 電子報看到 PYR 方法，試著整理回顧看看。
- 找張白紙或數位筆記本
- 寫上「正面」跟「負面」兩個欄位
- 打開行事曆，從頭到尾檢視自己過去一整年每個星期的活動，把引發正面效應的人事物，寫在正面這一欄，反之寫在負面欄位
- 全面審視正負兩個欄位，找出引發你最滿足與最痛苦的事件
- 現在你知道哪些事情讓你感到積極雀躍，開始以這些事件為基礎，擬定明年的計畫。而在新的一年展開時，那些過去感到痛苦的事件也要記在醒目的地方，提醒自己別再讓自己不開心。
*粗體為正面或負面程度較高的事件
正面事件
- 品酒會探索到喜歡的風味組合
- 新認識朋友、很投入派對
- 愛上現沖茶，和朋友一起約泡茶
- 聽嘻哈現場表演
- 學 SQL 學出興趣
- 認識很聊得來的 Mia，帶她去 open mic 玩很開心
- 對鑽研威士忌製程/品酒知識很著迷
- 與朋友看了很享受的舞台劇
- 自己逛基隆、開發出喜歡的路線
- 週末窩在喜歡的書店看書用電腦
- 第一次報健身房，剛開始上拳擊課時很有成就感
- 從 CEO 口中確認自己工作知識有進步的時候
- 遇到工作與生活想法都很契合的人
- 深度投入 DeFi 學習、參與設計 tokenomics
- 與許久不見的朋友交流產業經驗收穫很多
- 與學院的朋友交流工作也開心小建議有幫到她
- 臉書廣告投放成效逐漸進步，也慢慢釐清未來可能的職涯方向
- 以為自己今年難以實現搬家時，偶然找到喜歡的套房，愈住愈喜歡
負面事件
- 與消極被動的同事溝通很不順，常常要喝酒消氣
- 新合作的專案也出現排程落後、溝通的小卡關
- 曾以為自己運氣用光轉職不順
- 長期淺眠夢到自己在工作、與同事溝通待辦事項
- 工作忙到沒有心情上英文家教
- 工作失誤對自己生氣而幾乎失眠一晚
- 經常在辦公室忙到只能邊吃邊做，也忙到無法去健身房覺得很可惜
- 因為無能為力的事情會突然感到失落，而讓自己變得異常冷靜
仔細盤點來看，發現自己不開心、糾結的問題常常圍繞在工作，好像既是想衝刺的挑戰性目標、成就感來源，也是自身還沒克服的盲點，無論是與不同性格的同事磨合，或是嘗試適應協作制度混亂的工作環境。
然後最大的發現是，原來自己不用喝酒也是能做好工作的，我一直都不太承認自己太常喝酒會有點危險，愛酒之人確實可以從中找到品酒的樂趣，但為了喝而喝就很不太好了。有好一陣子我以為一定需要靠點酒精，來讓自己進到「某種工作狀態」來做企劃之類的，直到 Q4 我忽然很投入學習 DeFi 知識、每天各種鑽研時，才發現這種動力有趣多了。
有朋友在時喝點小酒很好，獨處時沒有酒也能好好發揮。
小遺憾是 2022 開始的健身房也很快解約了，好在最近工作與 side project 都算在不錯的正軌上，2023 年可以更專心在運動和多 input 了吧！
還記得去年底和一群朋友吃壽司時，大家聊自己的年度目標，我一個沒訂，我是真的覺得我不用靠大目標也是會給自己一堆事情做的人，就是活得很難放鬆、不會耍廢的人。昨天元旦或許是意識到真的沒有什麼事情要做，明明睡了很久卻整天都好睏，坐著站著都想睡，可見身心壓力的自癒力有多重要。凡妮莎新的一年，別再不開心就要喝酒了，別總靠著意志力過每一天忘記休息。
願所有我愛的朋友都能逐漸活出自己想過的生活。即便遭遇不如意的事件，仍然相信這只是暫時絆倒的小石子，前方還有許多成長的可能性。
happy new year!