有乙肝後做好兩件事，改變三件事，不會變肝硬化

如今大家追求更有品質的健康檢查，會定期進行體檢。不少人會有所疑慮，一般健康檢查有哪些項目？人體生理功能複雜，需要檢查的項目較多，例如對於血壓、體重檢查，還有涉及對血液學檢驗、糖尿測試及肝臟功能等化驗項目。在中環健康體檢項目上，對肝臟疾病檢查尤為重視，由於乙肝會發生肝硬化，當有乙肝後需要做些什麼才能避免疾病發展呢？

一.做好兩件事情定期檢查

1.有乙肝後需要定期復查，不管是乙肝攜帶者還是乙肝患者都要做好這點。雖然乙肝攜帶者的肝臟功能並沒有異常，但是卻有不同程度的危險，例如乙肝大三陽病毒攜帶，如果不注意會容易影響肝功能。

當保持定期檢查後，才能及時瞭解體內病毒的變化情況，也能瞭解在保肝或者抗病毒的方法是否有效。有專家表示，利用血液化驗及肝臟纖維化掃描掌握乙肝變化情況，防止肝臟纖維化，避免發生肝硬化。

2.當肝臟出現炎症活動時，需要做好抗病毒。尤其是慢性乙肝患者通常沒有什麼特別明顯的症狀，如果等出現症狀後再治療，可能會病情較為嚴重。抗病毒治療能夠防止肝臟纖維組織增生，起到預防肝硬化的作用。對於抗病毒期間也需要進行復查，瞭解抗病毒是否有效，同時要注意規範用藥，避免病毒出現耐藥現象。

二．改變三種不良習慣

1.需要戒酒，尤其是酗酒更是不可取。有乙肝後儘量做到滴酒不沾。酒精需要肝臟進行分解，也對肝臟產生直接影響，這無疑增加了肝臟的運作負擔，也會無形中加速疾病進展。尤其是過量喝酒，更容易導致肝硬化。

2.我們都明白吸煙有害健康，吸煙對乙肝患者的傷害很大，因此要改掉吸煙的不良習慣。雖然吸煙並不直接影響肝臟，但是卻會對體內各個臟器造成不同程度的傷害，同時使肝臟解毒能力受到影響，促使肝臟纖維化加速，進一步加重病情。

3.改變熬夜的壞習慣，現代人熬夜已是“家常便飯”的事情，但是有乙肝後要避免熬夜。熬夜會讓免疫力下降，也讓肝臟得不到充分的休息，令炎症加重，使肝硬化的幾率增加，對於乙肝患者的健康非常不利。

此外，乙肝患者還要避免過度勞累以及不能胡亂吃藥，情緒也要穩定，從多方面預防，這樣才不讓乙肝變成肝硬化。