就在今天開始

大家好，今日是11月2日。我想在這裡開始紀錄我的日常事。在早上搭車返工的時候， 突然忽發奇想，想如何堅持每日習慣早上6點30分前起床，去運動場跑步減肚腩。喺Google search 如何習慣早起床嘅方法，係一個medium blog裡面找到一位blog 主講自己每天早上5點起床寫作，晚上9點前睡覺，如何堅持每週7日做到。我想，我都想做到。blog主講過，每天要有目標先可以堅持，我想我目標早上早起床，最遲7點去跑步減肚腩，跑30分鐘，我想我明天就開始。我想我會做到。加油！