《純粹心開始》

新年快樂！親愛的Q粉們～農曆春節過後，大家都紛紛在討論著今年有什麼新計劃，除了實體目標外，大家對自我心靈層面上有想過要做什麼提升嗎？

年節期間我花了不少時間跟自己相處，想在不用過度接觸人群的時刻，好好連結內在的自己，認真傾聽自己的需求，以找到自己嚮往的人生目標和方向。

但說實話，我摸索了幾天，我始終覺得一片混沌⋯對於新年該有什麼新目標，我總覺得自己的決心不夠大，甚至覺得自己有種漫無目的的感覺。

碰巧那天和好友在聊天時，我覺察到一件我今年想努力執行和改變的事情：

『停止對未來無謂的擔憂。』

在工作上，我自認是一位非常負責的人。但也因為我的負責，常被長官、朋友說我太過「努力」。雖然在職場的時間還不算很長，但如何在工作和自己的生活中找到平衡，還是我在摸索的事情。

至於我常努力在哪？我大概能說「為工作煩憂」是我目前最常努力的事！倒不是擔憂自己的事情忙不完，反倒是擔憂著未來這些手上的任務將如何開展？怎麼面對客戶才是雙贏的局面？如何運用資源完成自己想做的事情？

和朋友閒聊的過程，我忽然發現我只是同樣的內容不斷以不同的方式陳述著⋯而這些內容感覺過了兩個月，論述的主要脈絡其實都沒什麼差別！

雖然朋友總是耐心的以她豐富的職場經驗給我很多建議，但我自己常常講到後來都產生出「這個人家之前都講過，妳怎麽還在繞圈圈」的聲音😂

這幾天冥想時，內心不斷產生出「用純粹心生活吧！」的聲音。

純粹的只著重在眼前的事情。

純粹的解決現在要完成的任務。

純粹的相信宇宙會幫自己安排好最好的劇情。

當一切都只是「純粹」的把自己放進當下的情境時，哪來對過去的恐懼？或對未來的煩憂？

新的一年，我純粹的祝福所有看到這篇文章的你和妳❤️都能「純粹」的活在當下，並讓心靈如白水晶般的澄澈透亮！🥰

也祝大家「開工大吉」！