骨科覆診的啟示

今天16/6/2023是骨科覆診的日子，所以也是需要面對我母親的日子，之前寫了的文章「親手催毀自己」，幫我釋放了很多的委屈感、憤怒感、悲傷感，令「委屈、憤怒、悲傷、自傷、無助、反叛」的部份被自己聽見了，所以感覺今天縱使遇上母親，也沒有以往的感到非常辛苦無奈。

我個人感覺母親是行動派、質疑派、發問派、操控派、表達派，說話的語氣及用詞非常尖銳，有時真的很難聽下去很難接受，所以容易傷害到我，她會一直苦口婆心的說為你著想，發表自己的成功要訣，去說服你跟著做；另外她高度極之要求有效率、速度、決斷、外表/儀容、守時、別人的關注、別人的積極回應、喜歡別人跟從她的做法等。

以下是今天我從母親口中感到難聽的說話：

• 不見你一會，為什麼白頭髮多了這麼多呀！（她對我表達不悅的語氣）～其實我只是很累沒時間理會。

• 你不要什麼都沒所謂好嗎？（她對我表達非常憤怒）～其實我覺得白頭髮是自然會有的，不是必要一定天天都要保持黑髮狀態。

• 你拿手仗的方法錯了吧！（她否定我的方法是對的，說看戲中的人不是這樣拿的）～但我是跟物物治療師教的去做，我怎樣說她也說我是錯的，甚至乎說我在嘲笑她，但我只是說事實。

• 你坐在這裡啦！為什麼要去那裏！過來這邊啦！（她對我表達非常憤怒）～我知道自己腳不能屈曲，一定要保持伸直，只是找個位置不會影響到別人，也減少被別人有可能碰到我腳的位置。

• 你為什麼不回應我的訊息，不理不睬我！（她對我表達非常憤怒及不滿，感覺她覺得我不聽從她，不尊重她）～昨晚我睡了沒看到，今早看漏眼昨天的訊息，只看到說問我要不要買即時染頭髮的唇膏型染髪劑，我那個時候不太想回應。

• 你快點收起電話啦！（她對我表達憤怒的催促）～其實我已經正在做，感覺好像她覺得我不會做的，不過可能只是她的習慣要快。

• 你穿件衫吧！（她自己感覺冷，要求我也要一起穿）～我說暫時不需要，她在嘆氣。

• 母親一直要求與我有肢體接觸，如手挽著她走，手經常觸摸我，但她最慢的步速也比我快，令我不適，我知道自己是有點抗拒被她碰的（她感覺不是味兒）

• 下次不用這麼早來了，等得太久了！（要求我要跟從她說的時間去做）～我感覺我沒有選擇權，表達也不行，很委屈。

• 母親在整個陪診期間像CCTV一樣持續望我

以上母親的說話，大部份都令我產生委屈感，所以我總是不太喜歡母親與我一起去覆診，對我來說是太多的批評、責備、操控、委屈，不能輕鬆的自在的，不斷接收太多不適感及否定，有點回到童年時的感覺～不允許選擇及表達。不過今次覺得自己已經有所進步，沒有太大的受傷感，因為知道自己不是她所認為的那樣，沒有那麼的質疑自己，多了自我肯定同自信。我非常欣賞自己堅持不用語言暴力，即批評、否定、責備，也不再只是強忍委屈令自己變得無助或自責，我真的很棒！哈哈～為自己而喝采！