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日夜保養步驟大不同！打造完美日間與夜間護膚程序
你知道嗎？其實日間與夜間的保養步驟有著根本的區別喔！了解這些差異不僅有助於改善護膚效果，同時也確保肌膚能在不同時間段得到適當的照顧，讓我們一探究竟吧！
日間保養步驟的重點：保護與防禦
日間保養的首要任務是保護肌膚免受外界環境因素的傷害，特別是紫外線的侵襲。日間保養步驟通常包括：
溫和清潔：使用溫和的洗面乳，準備肌膚接受後續的保養。
化妝水：均衡肌膚pH值，為肌膚補充水分。
精華液：針對特定肌膚問題，提供集中護理。
防曬產品：最重要的步驟，保護肌膚不受UVA和UVB的傷害。
夜間保養步驟的核心：修復與再生
夜間，當我們的身體休息時，肌膚的修復機制也開始活躍。夜間保養的步驟應該著重於促進這一過程：
深層清潔：徹底去除白天積累的污染物和化妝殘留。
滋養型化妝水：為肌膚提供額外的滋養。
修復型精華液：使用富含抗老化或修復成分的精華液。
滋潤乳霜：使用比日間更豐潤的乳霜，支持肌膚的自然修復過程。
通過妥善的日間和夜間保養，肌膚可以在白天抵禦外界侵害，在夜間得到充分的修復和再生，從而保持最佳狀態。但護膚絕對不是一成不變的唷！需要隨著時間、環境以及肌膚狀態的變化而調整。
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