Podcast_介紹我比較常去的六間北區攀岩館

這一集也是前期作品，所以.....對啦！沒有文稿XDDD

還好星星有留下當時的手寫大綱，起碼不用從頭寫了#0.0#
也歡迎直接聽星星的Podcast喲~

Youtube(只有聲音)

這一集要介紹星星曾經或經常去的岩館，當然一定都在台灣的雙北啦！

這次的介紹是依照攀岩的性質來區分：

(1) 抱石 (一定要租或者自備岩鞋)
抱石一定要先學怎麼摔，歡迎參考星星的影片 Youtube
第一次去或不太清楚抱石的規則，需要先和館內的教練預約體驗，或是參加體驗的課程。

1. 市民抱石舘(台北市市民大道8段)
   市民本身是個鐵皮屋，入口又在二樓，旁邊都前不著村後不著店的，很容易錯過。像星星一樣怕高的話，市民絕對是首選！俗稱懼高者的抱石天堂！(其實只有星星這樣稱呼啦XD) 因為市民有一個區域專門以橫渡為主，十分適合訓練重心轉移和基本動作！
   市民還有很多不同地形的牆面，總共有新舊兩館，入場後兩館都可以使用喔！
   原本館內有咖啡和花茶可以免費喝到飽，不過目前疫情期間還有沒有就不知道了0.0a
2. 紅石抱石館(承德路四段)
   紅石的場館在地下室，路口也很容易錯過^^"，而且因為地下室的關係，天生就限制了它的樓高，對星星來說絕對是好事，不過很多人會嫌它矮啦XD 紅石同樣也有各種地形與不同難度的路線，非常適合各個階段的攀爬者去練習。對星星而言交通稍微遠了一點，但現場教練非常熱心，紅石也提供了不同階段的專業課程，從小朋友到大人都可以參考喔！
3. Mega Stone(新莊區中正路)
   Mega是老字號的抱石館了(原名叫Stone)，可能是因為這樣，Mega的路線真的超級難。而且Mega沒有橫渡的路線，所以星星可能連V0+都爬的不要不要的。Mega離捷運站很近，因為重新裝潢的關係，環境也非常舒適，還有沙發可以休息，旁邊的巧拼墊很適合拿來收操。如果想要脫離舒適圈(?)的話，Mega真的是一個很好的選擇XD

(2) 上攀 (一定要租用或者自備岩鞋與吊帶)
如果沒有朋友已經有確保卡可以協助確保，想要體驗上攀一定要先和場館的教練約時間喔！

1. 中和原岩(中和區立岩街)
   中和原岩也是環境非常舒適的岩館，之前假日去人都超級多，而且高手非常多！新手的話可以和教練預約時間，也可以使用自動確保器攀爬(自動確保器就是不需要確保手，在墜落的時候會緩慢把你送到地面的設備)。原岩總共有八條自動確保器，路線也很多；上方確保(需要確保手)則有三條，這應該是做給不敢使用自動確保器的人使用的(例如星星)。星星在原岩只能當確保手，或是爬那三條Top Rope(上方確保)，或是有人Leading(先鋒)後去爬Second。哇災~ 沒用的傢伙！我自己說XD
2. 北投Camp 4(北投運動中心)
   這裡就一定要預約體驗或自己巴著有確保卡的朋友一起來了，Camp 4沒有自動確保器，一切都要靠自己！在難度上這裡真的稍為親民一點，無論是新手體驗或是高手練習，都是很好的選擇，所以假日的時候人也非常多....尤其是下雨天，龍洞的人都跑來了！好啦~ 星星是猜的！XD
3. 永和攀岩趣(永和運動中心)
   這是最近星星拿來復健的岩館，因為離住家較近，可以抱石又可以上攀，非常方便！不過永和的換線速度很慢，抱石還稍微比較勤快一點，上攀的換線至少以年為單位。這對星星仍然是好事，因為永和的路線太難，星星必須要練習很多次^^" 這裡很適合想要一次將抱石上攀都體驗看看的新朋友，一票雙享受喔！

歡迎追蹤星星的YouTube頻道，星星會感謝您～❤️

星星點燈Youtube