港媽分享: 我的十個輕鬆育兒(#生活)信念---中
上文提到:
人的信念,好容易影響生活的各方面,不論是社交、工作、育兒,都與我們的信念息息相關。自從2015年開始,學習了NLP,認識到「限制性信念」這東西,我一直很留意自己排除一些無效的限制性信念,建立積極有用的信念。特別在去年,2020年,疫情來到,更讓我突然意識到,生命苦短,若不好好發揮自己,浪費一生,可能只剩下遺憾。所以,在去年,我的整個人生變得大不同,在人生各個方向都積極了很多。我開始思索,在人生中,各領域中,建立什麼信念會令我覺得更美好,生活更輕鬆呢? 以下我想跟大家分享在育兒方面,10個我覺得對於我很有幫助的信念。因為太長,就分開上中下集說好了。現在就說說中集。
第四條:成為你想成為的人!
在暑期時,我有一次工作的機會,與香港著名的製作人「火火」見面,聽他分享。「火火」就是香港著名的導演,現在是viuTV電視節目主持,《全民造星II》導師就是有份創出現在非常火紅的「Mirror」的人。
他的分享很令人深思,特別是他提到,我們不要求一個「標準答案」,視之為「仙丹」,我們以為我們製作了一顆仙丹,告訴下一代用著這一顆仙丹,就可以怎樣怎樣。但是,我們可能忽略了,我們以為想他成為的那個模樣,可能他不想呢?他是他,他們想發揮的,可能就是他們自己。我們,可能沒有問過他想成為怎樣的人呢! 而家長的重點是,我們給不給世界喜歡他本來的樣子?
我聽後覺得是呀! 他培養出來的組合─「MIRROR」和「ERROR」就是每個人都是活出本來的樣子,也是因為這樣,他們各有特色,才令人喜歡! (說到這,如果你不知道香港的「MIRROR」,我推薦你在youtube搜Anson Lo 的「Megahit」聽一聽!!!一定要!!!
而我們,若是能接受自己,成為自己想成為的人,是一件多快樂的人。努力追求,活出自己想成為的人,生活自己也過得快樂呀!
第五條:接受孩子「吃飯前吵著吃蛋糕」這件事,不代表你會拿蛋糕給他吃。
這句話是得教育大家「汪培珽」的面書上看到分享的! 說實在的,一看到簡直突破盲點,被我迅速收入人生信念中!
一直我都很不解,為什麼小孩偏偏就是有能力吵著你最不想他做的事做。就像他們小時候,快出門時,他會大便,他會發脾氣。大了一點,在吃飯前,他一定會有他特別想吃又不能吃的東西,一直我覺得這令人很煩耶~ 嘴里說著道理,可是心中真的反白眼反到天花板上去! 可是,汪老師的一句話,真是一個很好的提醒呢!
她說:「先接受每個發生在孩子身上的事實,不要排斥,不要批判,我們的大腦比較能放輕鬆,然後再決定怎麼做最好。」
汪老師說的是真的,當你接受了這個事實,心情就會隨之放輕鬆,你就會容易一點找到方法解決。而且,不受情緒影響之下的解決方法,對比在情緒影響之下想到的方法,的確是更有智慧,更好。或是說,你更能有趣的解釋孩子的問題。
我學到了這句話的第二天,我就把它用在我工作上,有時候,你就是接受了同事一些行為,你卻更有辦法想到應對的方法,不急於一時,反而想到更好的應付。這實在是不錯。大家可以試試看。又或者,在低潮挫折時,你接受「人生不如意事十常八九」,你能接受到人生就是這樣,很努力了也不知何時有回報時,你能對此接受,可能一切有所轉機。至少,必須告訴自己,沒有經歷這些低位,在高位時就反而沒那麼有味道了,有低才有高,到了成功一刻,很多人都是感謝低潮時的自己的。
第六條:務必管好自己一張嘴 (和眼神)
我之前的文章有提到,從小我就感受到語言的威力和令人痛苦的影響。加上,一位外向又喜歡說話,大情大性的媽媽。生氣起來,口不揀言的語言可以令人多痛苦呢! 現在回顧,其實受我最多傷害的是我弟弟,如果可以,多想時間可以重來,把那些傷害他的話都收回來。可是,現實不能,就成了童年深厚的遺憾。
所以,我最要學習的,就是學好不要衝口而出說了不該說的話。就好像之前,爸爸做了一件在我眼中非常蠢的事,我忍不住咆哮了一句:「用你的腦子想一想可以嗎?」事情是什麼我一點兒都記不起。可是,我卻在幾天後,聽到大兒子居然對爸爸說著同一句話!!! 可憐的爸爸同時受傷,我馬上出口阻止,哥哥大大眼睛看著我,不太明白為什麼我能說,他卻不能。我只能乖乖地解釋我錯了,以後都不講了。所以,務必管好我的嘴(和眼神)。
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