超鬆軟低卡健康的酸奶蛋糕!輕乳酪蛋糕口感🤤💕(消耗酸奶~)

Fox
·
·
IPFS
·

這時候困在家裡能做什麼?

能養肉啊~能考驗一下自己的廚藝~


這個是8吋的模具~


這蛋糕做起來簡單,吃起來好鬆軟,像輕乳酪蛋糕的口感,低卡低糖,健康無負擔!

做起來吧!!!



材料:

酸奶🥛(希臘酸奶) 300 g

低筋麵粉 50 g

澱粉 30 g

雞蛋 🥚 5-6 隻

糖 80-90 g

醋 幾滴



步驟:

1. 蛋白和蛋黃分離, 然後把蛋白放落進無油無水的碗裡,之後放進冰箱冷藏

2. 首先把蛋黃、酸奶、低筋麵粉和澱粉攪勻至沒粉粒

3. 然後把蛋白拿出來,加幾滴醋打發

4. 打發至有粗泡沫的時候加1/3的糖繼續打發

5. 打發至剩下細泡沫的時候就再加1/3的糖繼續打發

6. 當蛋白去到有點像忌廉的形態的時候就可以把餘下的糖倒進去

,打發至提起攪拌器會有細勾,插一支木筷子進去不會倒就打發完成啦!


這樣木筷子插進去不會掉下來就ok了!

7. 烤箱130度預熱10分鐘⏰⏰,把三分之一的蛋白霜倒落去麵粉漿那攪拌均勻

8. 把攪拌好的麵粉漿倒進去剩餘的蛋白霜那以切拌法攪勻

9. 最後將面糊倒入鋪好模具抹平

10. 在烤盤那倒入温水,模具外包好錫紙,放到烤盤上。

11. 焗60分鐘之後再關火悶15分鐘,完成!😍🍰



**烤箱大小不同也會影響烤箱內的溫度,所以時長要自己調節哦!

CC BY-NC-ND 2.0 授权

喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!

Fox喜歡旅行又怕坐飛機,喜歡吃東西又怕發胖的小女孩一位 人生1大目標:讓愛我和我愛的人都平安喜樂 很喜歡老師曾經說的一句:活在當下 Treasure your time and Enjoy your life~
  • 来自作者
  • 相关推荐

中西樂的階級之分,是時候改變了!

好歌推薦 --- One More Light

【一人一款懷舊遊戲】爆爆王 (Liker ID: Foxzilk18)