IPFS 指纹 这是什么
【閱讀筆記】從未來寫回來的逆算手帳 +2
「你該找的不是對的人，而是成為對的自己！」
100件願望清單，問問自己，到底想要甚麼？
有沒有可能，都還沒搞清楚就往前衝
當你只關注遠方時，就看不見身旁的擁有的幸福
寫下來，並且貼在看的到的地方 #瘦身男女
畫了靶就能開始射箭
雖不中，亦不遠矣!!
第二章 逆算第一步，把未來具體化
令你感到迫不及待的未來，就是願景
用心感受，不思考寫出寫出想做的一百件願望清單
不想能不能做到，只想快不快樂
1.用文字表達：使用他人也能理解的句子
2.用視覺方式表現：貼上完全符合想象的照片
試著思考三種未來腳本
1.現實的未來
2.悲觀的未來
3.樂觀的未來
- 歸納分類為8個未來願景(圓)
左側(個人願景)：樂趣，學習，生活型態，健康
右側(社會願景)：人生功課，工作，金錢，人際關係
沒有期待感的事，不令人開心
1. 從負數到零並不讓人期待興奮
2. 只是維持現狀不讓人期待興奮
小技巧
讓意識朝向正面領域(非負面領域)
讓意識朝向未來，而不是過去
嘗試思考
成為人生史上最棒的自己
發現未知的自己