不要小看早晨起來的手指僵硬！

我是一名物理治療師，會不定期跟大家分享，自己的想法跟一些治療上的經驗，還有些衛教！=］

最近一名病人跟我反應的狀況，病人本身是左肩活動的時候劇烈疼痛來治療的，結果發現是「頸椎」的問題，治療一陣子頸椎之後，狀況好多了，然後某一天治療結束後……

老師，我發現~~我之前長久以來每天早上起床的手指緊繃僵硬也變好了欸！

阿哈抓到了！這也是一個常見的頸椎問題喔！這也是個很典型的頸椎神經受到刺激造成的感覺異常，雖然它的表現不是麻，但其實很類似了！這是常常病人會忽略的一個很重要的症狀，只是通常起床後動一動就好多了，病人就誤以為是血液循環不好，就不去在意，甚至不會當作是個症狀……

絕對不是什麼睡起來血液循環不良造成的，睡覺時身體是可以自由移動的，除非有個靈界的朋友把你的禁錮起來，不然身體怎麼可能睡到僵硬、麻這種不舒服都出現了都不移動、不翻身呢？！

還是不厭其煩的要提醒大家維持好姿勢的重要，從日常中保護好頸椎，如果有出現奇奇怪怪的症狀，而且持續一陣子沒有改善，那就尋求專業的幫忙跟治療吧！別像我的病人一樣，從原本的早起時微微手指緊繃僵硬演變成肩膀活動的劇痛！

有什麼想知道或是需要補充的部分，請留言讓我知道=］當然也可以來抬槓啦~~

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