[ 隔離日記 Day 2 ]
(修改过)
IPFS
昨晚在床上用電腦,突然覺得好睏好睏,眼鏡瞇了一下就立刻睡著了,靈魂抽離的那種。
然後又突然驚醒,才過十分鐘,剛剛好像去到異次元,原本想要撐到正常睡覺時間,但真的撐不下去了,電腦放到一旁繼續睡,結果八點睡半夜兩點醒來,一直到早上七點才睡....調時差失敗
我住的飯店有包三餐,可以選擇要一般餐食或健康餐盒,回台前因為太想念台灣食物就選了一般餐食,像是叉燒飯、黑胡椒牛排炒麵、炒米粉便當各種便當,吃了兩天覺得這樣下去不行,如果連吃15天應該會胖成2倍,趕緊跟櫃台改健康餐。其實不難吃,但是太油膩、蔬菜量很少、澱粉超級多,在房間內很少動熱量消耗不掉,一直都是飽到天靈蓋的狀態,每天還有水果跟優格,到底大家真的在隔離期間都吃這麼多嗎?
跟櫃台借了壺鈴,雖然房間太小無法大跳有氧,但至少要動一下,做了半小時的運動,到晚上終於有餓的感覺(耶使!)期許自己之後每天都至少運動半小時,然後實行 1410。
軟爛的追完鬼滅之刃游郭篇,Q版彌豆子好可愛啊!
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