2023 馬特市年度問卷 | 兵來將擋、水來土淹

突然很想每個問題都回應，應該可以說今年太閒，有很多體悟。

1. 相比過去幾年，2023 過得更漫長還是更快了？

2023年在進修、育兒、教課之中，轉眼間就過去了，仔細回顧了一下發現比2022年過得快更多，因為2022年太懶抽不出時間寫年度問卷，但因為多工的效能更強了，所以抽得出空寫文了。

2. 請描繪今年讓你最療癒的一個瞬間。

今年讓我最療癒的一個瞬間，是在我驚覺我終於可以不用再活在任何人的期望下的順間，因為雖然別人給了我期望，但不代表我需要配合別人的期望，而選擇成為一個虛偽的自己。

3. 你今年在哪個社交平台花了最多時間？請分享今年在社交平台上看見最受啟發的 idea，可以是一段話、一個影片、一張圖。

今年可以說是我在社交平台上花最早時間的一年，包含matters，今年在偶然看到的一個單口喜劇的段子，我很喜歡，不過會用我自己的方式來轉述，

很多人常說自己吃素（抱怨），但其實他們只是挑食（挑簡單的事情做），如果真的那麼愛吃素，麻煩去吃關你屁素。

4. 今年探索的新領域 / 新空間 / 新項目 / 新關係 / 新習慣／新決定等，可以是任何新的事情。

今年的我突然喜歡上了Stand up comedy，除了在其中發現了很多應該被表達，但是沒人敢表達的事情，再來能夠用詼諧來自嘲自己低谷的人，我感到敬佩。

5. 最想分享給他人的一本書／一部電影／一首歌 / 一張照片／一句話／一首詩（等）

推薦給大家這本書，這本書闡述了一個西方醫學的專業人士，在遇到人生的變故，被迫面臨西醫無效找中醫、中醫無效找巫醫的窘境，開始轉向神聖療法的領域做研究，進而找到讓科學與玄學互相合作的故事跟經歷，然後也得知了一個有趣的科學新知，那就是只要我們大腦沒有受損，我們的腦神經細胞是可以無限再生的，這個觀念完全顛覆了任何覺得自己太老學不會新東西的問題，完全就是意願而已。

6. 今年透過什麼事情，更認識了自己或他人？

今年的我可以說是幾乎沒有額外社交的一年，但是陰錯陽差我接棒開始教課了，讓我理解到老師這個名詞背後揹負太多期待、依靠跟權力，我比較喜歡Coach這個字，因為跟學生之間是彼此成長的。

7. 相比去年，今年跟自己身體的關係如何？

很多事情都放下了，很多身上的各種痛也因此消失了，察覺什麼是生理性造成的，什麼是心因性造成的很重要。

8. 請記錄下今年最想記下的事情。

加密貨幣牛市即將到來、準備發財。

9. 請給 2023 年的自己一句致謝詞（可以到致謝詞小卡網站，做一張給自己的小卡喔❤️）。

10. 請填空：2023，躍進 Matters.