【與心同在系列】 時間，還給你

上下班通勤的時間還給了你
被隔壁同事打斷工作進度的時間還給你
冗長與自己無關的會議時間還給你
想著午餐吃什麼的時間還給你
工作進度超前卻不能提早下班的時間還給你
為公司賣命超時工作的時間還給你
同事的爛攤子要你解決的時間還給你

WFH，Work From Home 時間歸還於你

突如其來的時間歸還顯得焦慮
「我能為自己做些什麼？」

模糊的記憶，用力再用力
塵埃一層層的拭去 還要多久才能自覺

花了點時間與友人線上交談
「與時間做好朋友」 「充實的獨處」
圍繞著的熱門話題討論無止盡

在每場自我對話、與人交談中
迷惘有時，但 
各方切入點的答案能道出生活豐富多元 或許某刻能體悟 
#個體的獨特性使得答案沒有正解

「我能為自己做些什麼？」

總的來說
認識自我，認清內在需求 了解現在，建構未來。
適合做什麼？答案就呼之欲出了。

✧ 閒聊

在家辦公當然還是得工作，卻能免除經常被打擾的窘境（ 這點也要看公司的遠距工作默契如何 ）。職場上被竊取的時間，在這段時間一一歸還，可以為自己做真正想做的事。

「我能為自己做些什麼？」

當問這句話時，或許默默地正在為消失的自我恐慌 所以，不要著急，現階段的你要先：

認識自我， 認清內在需求 了解現在， 建構未來

選擇一個個浮現，適合你的答案會慢慢清晰
選擇、嘗試過程中會捨去，也會保留 #你的行為成就了你是誰 
每個細微的想法、決定、執行 都正在建構你，形塑你。

「現在的你，能為自己做些什麼呢？」

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