什麼是共感人？

共感人不但擁有高敏人的特質，還更深入。

假設有一般人、高敏人、共感人在看同一部電影的話，一般人看到的是螢幕上的電影；高敏人則可以完全同理片中角色的感受；共感人卻是身歷其境，直接變成劇中的演員。

在電影院，你可以選擇要看哪一部電影，但共感人在現實生活中，不一定有辦法選擇他想看的電影（例如忽然看到車禍現場，會受到比一般人更強烈的震撼）。往往會有許多突如其來、讓人不舒服的能量亂入（就算只是去個大賣場，也會吸到其他顧客的各種情緒）。

共感人的大腦超級活躍，沒辦法過濾、阻絕刺激，會把周遭的正能量和壓力都吸到身體裏。所以共感人常會感到疲憊，一般人也無法體會這樣的感受，常會覺得是共感人太過敏感、神經質（媽呀！是真的很敏感啊！）。

共感人可以真實地感受到他人的症狀、情緒、能量，共感人有幾種類型（每個共感人可能會擁有一種或多種類型）：

1.身體共感人：容易共感他人的症狀。

2.情緒共感人：像一塊會吸收情緒的海綿，正面或負面的情緒都會吸收。（例如有一次，我搭公車的時候，坐在一個年輕妹的旁邊，心情突然雀躍了起來，超級興奮，這並不是平常我會有的感覺。離開她身旁，就沒有這種fu了）

3.直覺共感人：例如讀心術、預知夢、植物溝通、動物溝通、感知大地/地球上/氣象的變化（例如最近烏俄戰爭，有的共感人會感應到而心痛、哭泣）等等。

如果高敏人，共感人不知道怎麼保護自己，並增強自己的power，在這步調繁忙、追求速成、充滿噪音、缺乏真誠的世界，真的沒多久就身心俱疲了。

推薦共感人看一本書，叫做「共感人完全自救手冊」，作者是「茱迪斯·歐洛芙」，作者也是共感人，所以她完全了解共感人是怎麼回事，讀起來特別有共鳴。這幾年，市面上越來越多關於高敏人的書籍，但有些作者本身只是醫師，並非高敏人，看他們的著作，總有種隔靴搔癢、被分析，甚至被貶低的感覺（有的醫生還是覺得高敏是種病，事實上並不是）。

想給一路堅持到現在的高敏人、共感人，一個大大的擁抱！

我懂你們的辛苦，穩住自己，一起往前邁進吧！