文字非我所長，那為甚麼我要寫文？

時間：21：08

夜，燈已關，哄小孩入睡中

對了，為甚麼要寫文呢？自問文筆甚差，生活上，工作上也已很久很久沒有寫文。中文也好，英文也好，都很久沒有寫了。那為甚麼，在發現糖尿後，在挑戰＃30for30（每天跑步30分鐘，連續30天）時，會突然想也挑戰每天發30分鐘發一篇文在Matters？

昨天有這個想法的時候，其實我也搞不懂原因（確切的說法應該是，我甚至沒有想過原因）。直到今天下午跑步，在與烈陽戰鬥時，我慢慢感知到原因。自問文筆不好，寫文當然不期望可以支撐到生活。那要刷存在感嗎（香港叫「呃Like」）嗎？好像也不是這個原因。要刷存在感的話，在Facebook，IG發文應該會更好。要做個紀錄嗎？好像也不是主因，要做紀錄，開一個Google Spreadsheet更簡單吧。

就在閒著無事（我的兩條腿還在一步一步向前跑中）時，我慢慢意識到最重要的原因。那就是我潛意識希望，寫文可以幫助自己理順自己的思緒，紀錄感受，更加有效的去朝目標進發。這於我來說是尋找內在的一個自我需求。然後回想起從前溫書準備會考高考時，我自己最有效的溫習方式就是用紙筆把課本內容重新整理寫成筆記。結果論來說，成績算還可以。所以重新寫文，我是感到愉快的。

而且我開始感覺到#30for30對我的影響不止於要分配時間來跑步及寫文，心理上亦好像將我的拖延症病情治好了一點。

期望30天後，我會是一個更好的我。

#30for30 跑步 Day 3，寫文Day 2。

時間：21：35

小孩睡了（開心）