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林靈姝
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▇ 心對話 ▇ 秋分,求之不得的失分

林靈姝
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失去當下的痛苦和掏空感,是因為過去的「習慣」。是習慣造就了我們的一切,習以為日常的不會有憂患,然而這是錯覺啊,習慣既然是養成的,當然也可能隨時抽掉。
▇ 心對話 ▇ 有許多能量都是向內尋找才得以產生的,好好跟自己說說話吧。
秋天,金針花開

【2024 秋分】9/22(六) 20:31 ~ 10/8
對話題目:求之不得的失分
不主動求來的失去,是求之而不可得。可能是痛苦撕裂,可能是晴日雷震,卻也是擁抱美麗玫瑰的同時,擁抱荊棘。讓現在的失分,成為未來的養份。

秋風秋雨愁煞人,近日的大雨正式宣告秋天的來臨了吧。9/22 晚上八點半即將進入秋分,秋天的第四個節氣。

節氣名字本身帶著失去感,但失去真的不好嗎?在人生賽道上,失去是失分嗎?

在失去了許多之後,我發現所有的失去,經過一段時間回頭再看時,都不一定能說可惜。因為失去,是相對的概念。

人的精神負擔有其需要的範圍,若是空出了一些,就會再填補其它的,你可能會說A不能替代B,當然,我完全同意。

但B不是來替代A的,它只是「在」。
在的,才是在。
不在的就不在了(廢話 😆)


失去當下的痛苦和掏空感,是因為過去的「習慣」。是習慣造就了我們的一切,習以為日常的不會有憂患,然而這是錯覺啊,習慣既然是養成的,當然也可能隨時抽掉。可是為了我們自己需要的安全感,愈不接受會失去的可能性,真正面臨的時候,衝擊就會愈大。

逃避面對失去的可能,在真的失去之前沒有任何預備,如果心靈耐受力太小,反噬的力道就需要更長時間的消化。

但就像孩子學步要經過跌倒一般,這些看似負面的經驗,能夠經過引導或有適當的調整與修復,反而能讓未來的自己,在面對變化時,擁有更強壯的心智。


所以,失去,真的很可惜嗎?
與其說可惜,不如說只是不習慣。

不主動求來的失去,是求之而不可得。可能是痛苦撕裂,可能是晴日雷震,卻也是擁抱美麗玫瑰的同時,擁抱荊棘。

試著把這種失去看成是一種「換血」,接納未來從來不等於否定過去,讓失去化為擁有開始的勇氣。

始終,我們會有新的習慣。


因為本名很特別,就不再取暱稱了,行不改名坐不改姓的闖盪元宇宙囉。我是靈姝,喜歡閱讀世界,喜歡人,喜歡寫文案,喜歡文字能帶來的力量,更喜歡你喜歡我的文字。

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