夏天夫妻性愛要註意的幾個性問題

進入夏季，大家穿得越來越涼快：女性露出了玲瓏的曲線，男性顯出了性感的胸肌，這都刺激著人們的情欲。不過，天氣太熱也會給性愛帶來一些影嚮。本期，我們綜合國內外專家的相關研究，總結出了夏季性愛可能遇到的問題和註意事項。

問題一：出汗粘身影嚮性欲。美國一項調查發現，35%的人曾因為天熱多次拒絕親熱，而因為天太冷拒絕親熱的人只有19%。研究人員認為，過高的溫度會導致人體大量排汗，與欲望有關的化學物質也會隨之排出體外，性欲就會因此減退。此外，還有受調查者表示，出汗、暑熱會帶來很多不適，尤其“兩人皮膚粘在一起的感覺很難受，一點也激不起欲望。”

專家支招：美國兩性專家戴維斯指出，夏季要盡量少在高溫環境長時間逗留，性愛前最好調整合適的室溫。出汗後要先沖個澡，減少汗液帶來的不適，幫助皮膚恢複敏感。性愛體位推薦側臥式。這種姿勢會使雙方身體接觸最小化，因此更適宜高溫天氣。

問題二：性愛過後容易虛脫。夏季一些人在性愛後會出現大汗淋灕、心跳加快、疲憊不堪的癥狀。有些原本患有高血壓、心髒病等基礎性疾病或者身體虛弱的人，性生活後還可能出現面色發白、虛脫、心髒不適等問題。北京中醫藥大學東直門醫院男科主任李海松指出，夏暑耗氣傷津，房事又是一項劇烈活動，的確會消耗大量元氣。

專家支招：性愛頻率不要太高，要根據身體狀況進行調整。白天時間逐漸變長，最好進行午休，保證充足睡眠。天熱人體會失去很多水分和鹽分，可以在性愛後喝杯淡鹽水，及時補充丟失的電解質。飲食上適當吃些菠菜、生蠔等助性食物。本文由猛男誕生記原創，更多男性健康移步：https://www.macho-man.tw