幫助高敏兒的上台練習

身為高敏兒的父母，我無時無刻在找方法幫助孩子減敏，我明白我沒辦法改變他的先天氣質，只期待可以藉由我的努力讓他可以降低敏感，由於從小建立的親子共讀習慣，所以孩子也會天馬行空地跟我分享他想像的故事，這似乎是每個小孩的必經過程只是闡述方式不同，3.4歲的孩子會開始編造一些他們的經歷，我總是一副饒富興趣的聽著他的故事，不質疑只是專心地當個聽眾，當時的我以為他對講故事這件事情感到開心，也滿心覺得這也是一個幫助他分享自己想法的方法，更甚的是他還曾經表示他想要錄podcast。

一直到偶然一次，同學在課堂上介紹自己的房間，後來又有一個同學分享去露營的經驗，我試探性的問他，那你想要講故事給同學聽嗎? 剛開始他也表達想要分享，但是準備過程中，一副事不關己，我知道對一個中班的孩子，準備故事還是一個難題，確認好他想要分享的主題，我開始默默地找資料和做剪貼，當然過程中也在試探他是否想分享，終於要準備講故事的前幾天，他打了退堂鼓，他覺得他辦不到，想改用錄音放給同學聽，由於老師期間有主動關心，確認兒子是想分享故事的，我相信老師可以幫助他，在家也幫他練習了幾次，但是他上場當天，我在家整顆心懸在那，深怕這次如果失敗會打擊他的自信，像他這樣高敏感的小孩，對於沒把握的事很難踏出第一步，別人的情緒反應特別敏感。

終於他放學，我戰戰競競地問他今天還好嗎?他一臉愉悅地跟我說他如何講故事，如何和同學提問，到家以後他意外的說出，他本來覺得講故事這件事沒什麼好玩的，我驚訝地說：我以為你喜歡講故事呢？孩子：我本來覺得沒什麼好玩的，但是今天講完覺得很好玩。

這個過程有很多的元素，孩子與我在家的練習，老師在他說故事分享前的協助，上台後整個場面的控制，還有事後我和老師正向的回饋。這些我覺得都幫助他對於這個經驗產生正向的連結。

孩子的每一次練習都是一個進步，不管這些進步多麼的微小，因為這次的經驗，孩子開始對於上台說故事不再畏懼，這對於一個高敏感孩子來說，我覺得相當不容易，他依然會緊張，依然害怕不熟悉的環境，即使每個禮拜都會去一次的上課地點，且已經持續一年的上課環境，對他來說還是會緊張，他依然需要時間練習跟家人分開，自己獨立上課。

這些練習的過程，需要耐心的陪伴，我知道你需要的時間比別人長，練習的次數比別人多，沒關係，我們慢慢來...
我陪你