一些時間、一些空間

那天，我看到六歲的小秋很不開心。他憤怒地向一位瑟谷職員大叫：「走呀你！」然後把他推開。我不知道發生什麼事，但我本能地走過去，想問候他怎麼了。小秋沒等我開口，便拒絕了我：「你不要過來！你走！」我還是不死心：「我有什麼可以幫你嗎？如果你需要，可以找我。」他斬釘截鐵地說：「不用了！你走吧！」說完，他便跑走了。

我沒有去追他，只是看著他跑到遠處，確保他安全，便由他去。當時的環境有很大的戶外空間，周圍盡是花草樹木，我遠遠看到小秋先跑到草地，撿起樹枝又丟到地上，過了一會兒，他跑到滑梯上呆坐。

過了大約一小時，小秋跑回來，樣子豁然開朗了。他走過來，看看我們正在做什麼。當時，那被小秋推開的職員正在跟其他小朋友研究電腦遊戲，小秋走近他，若無其事地坐在他大腿上，談笑起來。小秋自若的神情讓我印象極深刻，我心想，到底他跑去做了什麼，讓自己情緒平復起來呢？

後來有幾次，小秋生氣時也是獨自跑到遠處，有時撿樹枝，有時丟石頭，有時坐在草地，有時跑圈，總之就是遠離人群，在大自然裡「消失」一會兒， 然後他就會心情平復回來。原來他有自己一套自我調整情緒的方法。

以前我做老師時，若看到小孩有情緒，我都會馬上開導。起初來到瑟谷，我依循這習慣，總是想做些事來幫助孩子。有次在瑟谷法庭，大家各自表達意見，我關心地問了小秋一些問題，並說：「我問你這些是因為我想了解你多些嘛。」他皺著眉說：「為什麼老是要了解我呢？不需要的。」他這回應，讓我想起「男人來自火星」的道理。當下我會心微笑，告訴他：「好的，如果你不想被了解，那我就不再問了。」

小秋讓我明白，有些時候，有些孩子，並不需要貼身的安撫，也未必需要大人的協助。小秋試過在傷心時，抱著我大哭，但當他憤怒時，他明顯有不同的需要。當孩子表明不需要協助，若我仍然為了要「幫他」而強行了解他時，這也是一種不尊重。

小秋在瑟谷裡已找到疏解憤怒的方法。當情緒突如其來時，只要不影響到他人，孩子就是有無限的時間去應對，不用急於回去課室上課。無論他們想發洩、想放空、想面對、想放著不去面對、想找人傾訴、或不想傾訴，也可以。他們也有充足的戶外空間，可以遠離人群，可投進大自然裡，不必留在座位上。而整個過程中，職員不會批判孩子的情緒，而只會在他們同意下陪伴和幫忙。原來，這種空間足以讓孩子從內在產生自我調適的能力。

美國瑟谷學校創辦人Daniel Greenberg曾說：「每個人的內在都擁有他們所需要的資源去面對人生，而在瑟谷學校裡，他們可自由地發掘和運用這些資源。」每次我讀到這一句，都震憾無比。我發現自己長大成人後，尋尋覓覓的，就是面對人生種種挑戰的內在資源。有時候更會疑惑，我內在當真有能力應付嗎？

從小秋和其他瑟谷孩子身上，我見証他們如何運用時間和空間去發掘內在資源：聆聽自己、調整自己、了解自己的界線、挑戰自己。他們比我更信任自己的能力。是瑟谷孩子們教曉了我，不要再放大自己作為大人在孩子生命裡的貢獻了。孩子內在本身就擁有強大的潛能，或許他們有時候會需要我們的協助，然而，更多的時候，他們需要的不過是一些尊重，一些時間，一些空間。

原文寫於2019年4月