如何快速把三十有餘的皮膚狀態盡量回到最好的狀態！

小時候自恃擁有不錯的基因，而沒有花很多時間在護膚跟保持身形上。再加上自己想要「感受年紀的變化跟喜歡自然」更加沒有理會。到了三十過後，有一天開始看鏡子裡的我慢慢不順眼，覺得愈來愈不好看，慢慢地用FILTER才能拍照勉強覺得還好，不再喜歡看鏡子不再提頭挺胸地走路。
終於拖了好長一段時間，今年要認真花時間去了解自己的皮膚發生什麼事情，到了快一年我終於回到自信的狀態，還覺得有時候皮膚很美！

如果你不是輕熟肌膚，有一些自己問題也可以試試看囉

【你是什麼】去了解你的皮膚是什麼膚質﹑需要什麼?

我看了大量YOUTUBE，有DR IVAN 6系列影片，去清楚知道自己的皮膚是出水出油的狀態﹑才能知道需要什麼護膚產品跟護膚次序。

我以前從來沒那麼了解自己的皮膚，雖然這段時間很難渡過，每天都不喜歡自己，但現在找到適合我的，至少我現在是開心的

【知道你的問題】知道大問題的所有原因，一個個去解決

一開始我不知道自己「的」問題，只知道自己「有」問題。我也知道我喜歡的女明星狀態如何，從這點入手知道自己想要的是什麼，對比現在自己就會知道問題所在。然後就可以找到每一個問題的所有成因，再一個個嘗試，有效果沒效果？導致你有問題的主要成因是什麼？

【有效和快速】不斷嘗試，清楚每樣產品訴求，紀錄自己狀況﹑馬上改善

知道自己需要什麼之後，就找大家介紹的好品，不斷嘗試產品，知道每一樣的訴求才知道到底對你有沒有效，去了解它需要多久才有效，再而用文字照片紀錄它對你的皮膚有沒有不良反應 (如果買回來對你的皮膚有改善，卻又敏感泛紅又生痘痘粉刺一堆，還要再花更長時間消除又花金錢買其他產品，就更心累)，最後最重要最重要最重要！是在有效期過了都沒有發揮它應有的功效就要馬上換！(在省錢的心態我明白很難，但如果不馬上換你的改變就會愈來愈少，什至拖個好幾年！)

而且當你發現那隻產品幫你的皮膚有光澤﹑光滑﹑減暗沈，等等。你會更愛它們！💛💛

我知道會很累，很常忘記紀錄，但你跟著去做，你會喜歡這樣的自己

現在我明白天生麗質，真的只在天生，後有是靠努力！不過，也因為這些我對自己更加了解，了解自己的皮膚﹑了解自己的身體變化，也不是一件壞事！

但你花點時間花點努力是可以回到過去一點😂

只要做對一件有效的事，然後持之以恆，你就會變化很大！

一切的努力會讓你更開心，為什麼不做呢😉