釋放身體

　寫于113/3/12　

清晨起床，窗外的天色尚未明朗，還透著一絲絲的寒意，心裡還想著不知道是否還會下雨，畢竟昨晚入睡前雨勢仍未停止，有點擔憂今日與好友之約。

漸漸地天色漸明，陽光露臉，身體的感覺也比昨天溫暖許多，感謝神，今天會是一個好天氣，讓我頓時感到神清氣爽。

預計送給好友的生日是一堂身體的溫感舒暢課程芳療體驗。無奈生日那天她仍需要工作，於是改期至今。所幸上天給了個陽光普照的天氣，至少我們不用舟車勞頓外還得在雨中漫步應付雨天，最後可能會變得狼狽不堪，那可破壞了我送禮物的原意了。

這一回送給好友的禮物在林口，是妹妹的媳婦開的美體美容的店家。林口距離平鎮我家有一段路，不會開車的我們只能依靠大眾運輸工具，若下雨的確會帶來許多不便，這個日光滿滿的日子肯定會讓我們有個美好的相聚，相信經過按摩後的我們肯定也會充滿光彩，容光煥發。

外甥媳婦開了這一家美體美容的店，讓我有機會接觸更多關於臉部及身體的享受。以前不敢隨意進入這樣的店，若不是因為外甥媳婦，也許到現在我還無法一窺美容美體究竟是賣什麼藥（一種形容），當然也因此略略明白了美體美容所帶來的舒適愉悅感。

讓我也能藉此送給好友這份抒發身體壓力及釋放的禮物，這份身體按摩對於我與她可真是一份徹底紓壓的體驗。我倆的工作都需要消耗體力，肩頸更是長時間緊繃著，有了年紀的我們，全身的肌肉或手腕或雙腳長期忍受著久做（做事）久站，終於有時間可以好好釋放，當然得好好把握住才行。

不過花錢不一定是種享受，因為身體的緊繃讓我們的肌肉終日處於不流通及阻塞的狀態，當美容師開始按壓的時候，對於淋巴代謝不好的位置總是特別有痛感，不耐痛的我不自覺地就喊了出來，「好痛」大概是我在油壓過程中說最多次的詞句了。好友比我有耐力，沒像我一直喊痛。當全身做完後，我像是洩了氣的皮球，全都鬆懈也釋放完畢，完全沒力了。

但過程雖痛，結束後卻有著通體舒暢的暢快淋漓感，算是相當值得的一次體驗，這和我之前的體驗不同。上一回的按摩僅止於身體背後，美容師的手勁也輕柔許多，而這一次連正面也一併被看光了，不，是一併被按摩，連胸部肚腹全都包含在內，好害羞也好舒暢。

我和好友經過今日的體驗，再一次提醒了自己，我們對於身體過於忽視，以至於忽略了身體也有放鬆的需要，我們總任憑工作、情緒澆灌在默默承受的身體上，今日藉由美容師的手撫慰了我的身體，真該好好感謝她們。無論有多麼疼痛也更證明身體的沉重負擔。該如何好好對待，是我們日後的責任了。