關於感恩

從小開始，媽媽都教喬喬要感謝曾經幫過我的人，同時要待人以善，做個有禮貌和熱心助人的人。喬喬一直記着媽媽的教導，一直待人以誠和熱心助人，生活圈子比較簡單，直到大學時，才發現這個世界原來有着與我截然不同的人。

大學一年級時，喬喬有一位同系的同學頭上彷彿永遠有一朵烏雲置頂，她會到處向別人訴説她的「不幸」（異性尤甚，喬喬心想其實比我們不幸的人世界上比比皆是吧），她看到喬喬，總會説一些晦氣説話，「你就好啦，咁多人錫」、「你就好啦，我都未試過……」，甚至喬喬做暑期工賺錢，她都會説「你有返工有錢，真係好啦」，我覺得為難及無奈極了，心想「我的生活狀況關你甚麼事？我從沒促使過你的「不幸」🥵」，盡可能我都會對她敬而遠之。（可是天意弄人，她憑着楚楚可憐之勢成功打入了喬喬大學朋友的圈子，我唯有與她打哈哈地相處）

然後喬喬大學畢業，任職不同的非政府組織，服務吸毒者、殘障兒童、情緒病患者或露宿者，真真正正體會到自有多的幸運，立志要盡自己能力幫有需要的人，特別是有特殊需要的小朋友。

2015年喬喬帶着破碎的自尊離職，成為自由業工作者，頭半年收入極少，每個月只有約三千元左右收入，給了家用後便零消費，兩年沒買過一件衣服或奢侈品，但喬喬卻常懷感恩的心：

我感恩每次面試時都有正面的評價，我感恩在我最需要幫助時，總有小天使適時出現，我更感恩自己有愛護我的家人、關心我的好友、健康和健全的身體、外表和能力還可、性格尚叫討喜，以及生有幾方面的天賦（其實喬喬生在富裕的香港，天生享有免費教育和尊重女性的社會已很難能可貴了），我真的很感恩自己擁有的一切❤️。

從此，喬喬更努力學習和嘗試，過去數年很積極地裝備自己，期望來年能更有效地發揮自己的潛能，協助更多有需要的人。

曾經看過一本書説，感恩會加強幸福感、減少壓力和提升睡眠質素，快點一起加入感恩行列吧❤️