走出有毒關係 你可以不一樣

「海豚公主」歌手張靚穎因2005年參加選秀節目《超級女聲》一夕爆紅，事業十分成功，感情路卻坎坷。

我們為何會沉溺在有毒的關係中？

據報導，張靚穎初識經紀人馮軻不久，馮軻便承諾「跟著我，保證妳前途無量。」，除了對張靚穎音樂事業的大力支持，馮軻對張靚軒展現的溫暖體貼和關懷，也讓從小和父親關係不睦，在家中缺乏關愛的張靚穎對他有了好感，不久便和謊稱單身的馮軻陷入熱戀。

張靚穎媽媽很快就看出馮軻不值得信任，極力勸阻張靚穎，還在兩人婚禮前發公開信譴責馮軻不只欺騙了張靚穎，還侵吞了張靚穎的財產。但早已習慣依賴馮軻的張靚穎面對外界的質疑和媽媽的反對，仍選擇相信馮軻和他結婚。

「我決定，生活裡只留下對的人」一書中，作者提出當我們和某人的關係滿足了我們某些內在深層的需求，即使明知道這段關係是不健康的，我們仍可能會繼續沉溺其中，無法自拔。

每個人都有被重視、被愛等需求，這沒有問題，有問題的往往是我們為了滿足需求而採取的『策略』，和必須付出的『代價』，以小學生肚子餓為例，還沒到中午肚子就餓了，去福利社買麵包吃，非常合理，但如果是翻垃圾筒或搶同學的點心吃，就很有問題。

走出有毒關係的第一步

當局者迷，其實許多沉溺於毒性關係的人們也說不清，自己為何會繼續耽溺其中，如果發現自己已長久處於一段很不健康的關係裡，第一個要做的應是問自己，自己的哪些需求是靠這段關係來滿足的？

思考出答案，有了這份清醒的自覺，就能再繼續清晰的思考，是不是有必要靠這段關係來滿足自己？這一切是否值得？有無其他的選擇？

你可以不一樣

在電影「少年pi的奇幻漂流」裡，少年被迫和老虎共處在汪洋中的一艘小船，他知道老虎會吃人，但大海中就這一艘小船，他沒有選擇，無處可逃，老虎也不懂人話，他無法和老虎理性的協商和談判，電影中他後來和老虎培養出奇妙的跨物種友誼，現實人生往往不會這麼奇幻和圓滿，但我們比電影中少年更幸運的是，即使我們努力嘗試讓某段關係變得更健康卻失敗了，我們可以跳到其他艘船上，永遠要明白，我們其實是有其他選擇的。