日常思考|適度歸零

生一回º YOLO
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常覺得時間不夠而奮力填滿,卻疏忽留白的重要性
抬頭就能看見希望

自我覺察,從來就不是件容易的事,但卻是每天都要花時間做的事

從此刻起,活得像自己
因為一天24小時,你都跟你自己在一起

不知不覺,搬到這個靜謐的小天地,已經滿6個月,我從沒想過自己何其有幸能透過寫文章(少有人走的路:不一樣的鼓聲)來換得好住所及好的共居夥伴,但或許這一切都是注定好的安排,這輩子同頻率的人真的不容易,所以更要才要好好珍惜~

想死
是因為沒有協調好跟自己的關係
等情緒過了走出來後,會覺得活著是件奢侈的事

開悟
是能夠勇敢面對人生必須要經歷的一切

其實,你根本不用管別人怎麼想
因為,自己的價值,由你自己來決定

要先知道自己是誰
進而梳理自己跟自己的關係

處理好自己的關係(安住心神)
才有辦法處理與他人的關係

幸福,是什麼?
睡自己家的床、吃父母做的飯、聽愛人說瑣事、跟孩子玩遊戲

或許,根本沒有所謂的「對的時機」遇見「對的人/事/物」,一切全取決於,我們內心有沒有想要把這些定義成「對的」

此篇思考,結合了2020/01/09的手札
那篇日記的文末,寫下了去閱讀「因為身體記得:告別憂鬱症的療癒之路
然後,今日因演算法,又看見了這部TED分享,真的覺得自己備受幸運眷顧
能安穩地坐在電腦前,打完這篇日常思考

如何與災難共處 | 尤虹文 MIMI YU | TEDxCGU

感謝在螢幕前的你,耐著性子讀完這篇日常隨筆
願您一切順心平安,一起珍惜當下,也歡迎留言分享 一同交流 :)



CC BY-NC-ND 2.0 授权

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生一回º YOLO每一天,儘可能地讓自己不留遺憾 活在當下,在有限的時間裡,留下一些想留下的悸動 平面設計初學者X部落客
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