三日晴四日雨

6-12/3/2023 D7-D13

三日晴四日雨的一週，眼淚又流了幾萬毫升？安排跟牙醫通電話釐清一些疑問，原先預期的拔牙暫時延後，也搜尋其他診所向其他牙醫咨詢。這些原本在開始矯正前就應該做好，現在除了自己也無法怨別人。除了換矯正醫師，現在的考量更傾向要不要直接跳船中止？真的有必要的話，還不算太遲吧？

刷牙加打蠟時間漸漸固定在每餐後半小時左右。以前一天吃五六餐現在為免一直刷牙只吃三餐。以前刷牙是整排刷過，現在一粒一粒慢慢刷。沖牙>牙間刷>牙刷>漱口都做齊都還總覺不夠乾淨。最要命是牙線，用鼎鼎大名的super floss一粒粒慢慢穿過牙套，感覺像在縫牙齒。最後面兩顆每次穿半天都穿不過穿到想咬人！加上穿牙線的時間一天至少貢獻兩小時在清潔寶貝牙齒（你最好是可以讓我顏值加兩倍以上～

網購的軟蠟送到，比藥房買的軟一些比較容易捏成各種形狀，貼上去感覺也比較舒服，價格還比藥房的便宜六倍！考慮買幾打回來備用，除非找到更好的替代品。口内長瘡痛得晚上都睡不好，終於得用上止痛藥。診所建議用鹽水漱口，另外自己也用紗布沾上西瓜霜敷在傷口處順便當保護墻，效果好像不錯。

某天想試吃點碎肉，含在口裡居然不知從何咬起，最終還是用吞的。完全沒信心吃固食可以把牙齒清潔乾淨，繼續只吃流體食物。各樣組合的濃湯，酸奶，植物奶⋯這樣養寶寶的吃法不知道能不能把我養胖一點？好想吃漢堡🥺

觀念中在亞洲矯正牙齒似乎被列爲整形的一種，父母特別富裕才會讓小孩去做。以前從未想過做牙齒矯正也是因爲相信内在比外在重要，感覺去做矯正會被人嘲笑愛美。即使後來意識到外觀對就職及人際關係的影響，也堅持相信真的可以穿越外觀看到你特質的人才值得深交，就這樣下去就好。但在歐洲矯正牙齒不單關乎外觀，更爲身心健康。牙齒不整齊造成清潔不便影響口腔健康。咬合不正影響咀嚼發音甚至呼吸。所以很多家長都是在小孩很小的時候就帶去做矯正。以前常説覺得呼吸不順暢都沒人信我，現在才知道禍根可能在牙齒？

我一向最討厭看牙醫，除非火燒眉頭不然幾乎不上牙醫診所。兩年前因爲牙痛去拔牙被告知蛀牙很多要拔十三顆，直接嚇呆！後來咨詢老公看的牙醫，結果拔了兩顆補了幾顆。牙醫說我牙齒不整造成清理時各種死角所以蛀牙很多。本來就打算讓牙齒都壞死拔掉裝假牙就好，但這牙醫的宗旨是能救多少是多少。向他做矯正的牙醫女兒咨詢後有點心動，但也沒多大動力就不了了之。某天突然想，現階段的我對什麼都提不起興趣，錢存了也不知道要怎麼花？加上現今社會詐欺案這麽多，錢存著擔心被騙走不如拿來做矯正，説不定能在一潭死水的生活中找到一綫生機。於是去拍了X光排期開始做矯正。

打到這裏似乎可以説服自己繼續往前走，但對自己是不是有毅力撐過所有苦痛還是一點把握都沒有。年輕時以自己的毅力引以爲傲的我，現在不得不承認自己真是老了，要擠出戰鬥力真的不容易。