怎一個冷字了得

　　今日又是極極極短篇。

　　這個冬天的寒氣讓我很有感，已經好幾年不覺得這麼冷，然而這個冬天讓我真是冷到骨子裡了。

明天一早要上班，相信也有很多人和我一樣，不過我並不是補班而是正常的上班日，這個周六剛好輪到我上班。

　　聽氣象報告說明天的溫度非常低，最高也不到十度，是個寒冷的日子，希望文友們都能穿保暖些，尤其是頭部要特別注意。

還有起床時可在床上稍稍賴床一下，讓四肢在下床前就先活動活動，暖暖身後再下床比較好。

　　起床後再用手掌好好地摩擦一下臉頰和頭部，讓血液流動流動，循環也能順暢些，對於有心血管疾病的人更是需要注意這些小細節，一點都不能馬虎。在寒冷的天氣裡，大夥都要保重身體喔。