裸辭後的第475天 - 相反的方式

如果要說裸辭後有什麼改變一生的體悟。

那我會說用了475天瞭解了『肉體與心靈』有個共通點，它們都需要花時間，斷斷續續的具體給一些直接的影響。

村上春樹很愛跑步，他說過：『身體這東西是一種極其實務性的系統。 必須靠花時間；斷斷續續地、具體地給予痛苦，身體才會開始認識和理解那訊息。』

心靈也是，時不時感受到他人的善意和鼓舞 (就像Like Coin的核心概念），會讓人溫柔。

對我來說，每個清晨播放著加拿大詩人Leonard Cohen的歌曲，溫柔了我的心靈。

每個下午，揮汗如雨的使用簡易攀爬機，一秒又一秒地撐下去，磨練著我的身體。

如果選擇同時磨練我的身體與心靈，oh上帝，我沒那麼偉大，也沒那麼堅強。

我只能奉行著相反的方式，時不時『折磨我的肉體，溫柔我的心靈』。

而所謂的智人，到了現在的時代，似乎也採取了這樣的相反的方式。

慢慢地放縱自己的肉體、又讓慾望一次次折磨自己的心靈。

身體生病，心靈也病著。